Personnaliser

OK

Informations importantes : Arrêt du Club R (13 août) et Cessation d'Activité (30 septembre)

En savoir plus.

Move for Mood - Adrian Vale

Note : 0

0 avis
  • Soyez le premier à donner un avis

37,29 €

Produit Neuf

  • Ou 9,32 € /mois

    • Livraison à 0,01 €
    • Livré entre le 24 août et le 8 septembre
    Voir les modes de livraison

    RiaChristie

    PRO Vendeur favori

    4,9/5 sur + de 1 000 ventes

    Brand new, In English, Fast shipping from London, UK; Tout neuf, en anglais, expédition rapide depuis Londres, Royaume-Uni;ria9789371773065_dbm

    Publicité
     
    Vous avez choisi le retrait chez le vendeur à
    • Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
    • Récupérez le produit directement chez le vendeur
    • Rakuten vous rembourse en cas de problème

    Gratuit et sans engagement

    Félicitations !

    Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !

    En savoir plus

    Retour

    Horaires

        Note :


        Avis sur Move For Mood de Adrian Vale Format Broché  - Livre Science humaines et sociales, Lettres

        Note : 0 0 avis sur Move For Mood de Adrian Vale Format Broché  - Livre Science humaines et sociales, Lettres

        Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.


        Présentation Move For Mood de Adrian Vale Format Broché

         - Livre Science humaines et sociales, Lettres

        Livre Science humaines et sociales, Lettres - Adrian Vale - 01/10/2025 - Broché - Langue : Anglais

        . .

      • Auteur(s) : Adrian Vale
      • Editeur : Mindful Pages
      • Langue : Anglais
      • Parution : 01/10/2025
      • Format : Moyen, de 350g à 1kg
      • Nombre de pages : 162.0
      • ISBN : 9371773065



      • Sommaire:
        What if your next emotional breakthrough isn t found in therapy or a journal but in a walk, a stretch, or a sway? This groundbreaking book redefines what it means to feel better by inviting you to move better. Bridging cutting-edge neuroscience with ancient wisdom, it reveals how movement therapy is not just a tool for physical health, but a direct portal to emotional regulation, mental clarity, and deep psychological healing. Rooted in the science of embodied cognition, this transformative guide explores how your body doesn t just carry your emotions it creates them. Whether you're navigating anxiety, burnout, or simply longing to feel more alive, this book offers a practical and soulful roadmap to reconnect with your body-mind alignment through intentional motion. With stories, insights, and real-life practices drawn from somatic psychology, readers will learn to decode emotional patterns held in posture, breath, and motion. From mood and exercise connection rituals to movement-based emotional integration tools, this book empowers you to harness the intelligence of your body to elevate your mental and emotional well-being. Perfect for wellness seekers, mental health professionals, creatives, and anyone yearning to reclaim their energy, joy, and inner rhythm, this book turns movement into meaning. If you ve ever felt stuck emotionally, creatively, or spiritually this is your invitation to rise, to flow, and to heal from the ground up. It s time to stop chasing feelings and start moving with them. Keywords used: movement therapy, emotional regulation, embodied cognition, body-mind alignment, mood and exercise connection, somatic psychology, movement-based emotional integration...

        Détails de conformité du produit

        Consulter les détails de conformité de ce produit (

        Personne responsable dans l'UE

        )
        Le choixNeuf et occasion
        Le service clientsÀ votre écoute
        LinkedinFacebookTwitterInstagramYoutubePinterestTiktok
        visavisa
        mastercardmastercard
        klarnaklarna
        paypalpaypal
        floafloa
        americanexpressamericanexpress
        Rakuten Logo
        • Rakuten Kobo
        • Rakuten TV
        • Rakuten Viber
        • Rakuten Viki
        • Plus de services
        • À propos de Rakuten
        Rakuten.com