STEPPS: Das Trainingsprogramm bei Borderline - Bruce M Pfohl

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Résumé :
Erfolgreiches Emotionstraining - Gruppenprogramm f?r Menschen mit Borderline-Pers?nlichkeitsst?rungen Das Trainingsprogramm, das vom Borderline-Experten Dr. Ewald Rahn ?berSetzt wurde, will von Borderline betroffene Menschen dazu bef?higen, mit ihren Therapeuten, Familien und Freunden klar ?ber ihre Erkrankung und die notwendigen Schritte zur Bew?ltigung von Borderline zu sprechen. Au?erdem lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in konkreten Arbeitsschritten spezifische Fertigkeiten f?r einen angemesseneren Umgang mit ihren Emotionen und zur Steuerung ihres Verhaltens. Die Alltagsn?he des Emotionstrainings ist das ganz gro?e Plus dieses Ansatzes. Neben einem Probleml?Setraining werden auch Fertigkeiten wie das Essverhalten und die Freizeitgestaltung unter die Lupe genommen und neue Verhaltensweisen einge?bt. Ein weiterer Vorteil: Das Programm kann ohne langj?hrige therapeutische Ausbildung eingeSetzt werden. Das Programm gliedert sich in drei Stufen: 1. Die Krankheit erkennen und annehmen: Insbesondere soll erkannt werden, welche Gef?hle und Verhaltensweisen mit der Krankheit in Verbindung stehen. 2. Fertigkeitstraining zum Umgang mit Emotionen: Erlernt werden f?nf Basisfertigkeiten zur Bew?ltigung der kognitiven und emotionalen Auswirkungen der Erkrankung. 3. Verhaltenstraining: Erlernen von Verhaltensfertigkeiten, die u.a. eine bessere Kooperation mit dem sozialen Umfeld erm?glichen. Das Manual bezieht Familienangeh?rige und Freunde ein. Gemeinsam bilden sie das Helferteam, das die von der Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung Betroffenen dabei unterst?tzt, die neu erworbenen Fertigkeiten anzuwenden. In den USA wird das Programm von Nancee Blum und ihren Kollegen in Kliniken und ambulant eingeSetzt und weist sehr gute Ergebnisse auf. Dr. Ewald Rahn, stellvertr. ?rztlicher Direktor und Borderline-Experte und Ober?rztin Ursula Herrmann haben das Programm ?berSetzt, bearbeitet und angepasst. Sie testen es seit einiger Zeit erfolgreich in der Borderline-Station in Warstein. Dort wird auch die Trainerausbildung angeboten. Wir empfehlen unbedingt, dieses Angebot zu nutzen. N?here Informationen ?ber Stepps und die Fortbildungstermine finden Sie demn?chst auf der Stepps-Website....

Biographie:
Nancee Blum und ihre Co-Autoren arbeiten in der Abteilung f?r Psychiatrie an der Universit?t von Iowa....

Sommaire:
Vorwort 12 UNTERLAGEN F?R TRAINERINNEN UND TRAINER TEIL 1 Einf?hrung Ziel und Aufbau des Programms 15 Das Training der Basisfertigkeiten 17 Gruppentraining in Seminarform 18 Systemkomponenten von STEPPS 20 STEPPS in andere Behandlungen integrieren 21 Leben nach STEPPS 22 Das Programm f?r Fortgeschrittene 23 M?gliche Behandlungssituationen 23 Weiterf?hrende Literatur 24 Empfehlungen f?r die Praxis 27 Teilnehmerauswahl 27 Gruppenprozess 28 Gruppenleitung 30 Umgang mit Krisen 30 Hilfsmittel f?r die einzelnen Wochen 32 Entspannungs?bungen 33 Erhebungsbogen zur Gruppenentwicklung 34 TEIL 2 Leitlinien f?r Trainerinnen und Trainer 1. Woche: Die Krankheit erkennen und annehmen 37 2. Woche: Schemas 40 3. Woche: Distanz finden 42 4. Woche: Kommunizieren, Teil 1 44 5. Woche: Kommunizieren, Teil 2 46 6. Woche: Gedanken hinterfragen, Teil 1 47 7. Woche: Gedanken hinterfragen, Teil 2 49 8. Woche: Gedanken hinterfragen, Teil 3 51 9. Woche: Sich ablenken, Teil 1 52 10. Woche: Sich ablenken, Teil 2 54 11. Woche: Probleme bew?ltigen, Teil 1 56 12. Woche: Probleme bew?ltigen, Teil 2 58 13. Woche: Einf?hrung in das Verhaltenstraining 59 14. Woche: Sich Ziele setzen 61 15. Woche: Essen und Schlafen 63 16. Woche: Bewegung, Freizeit, k?rperliche Gesundheit 64 17. Woche: Selbstsch?digendes Verhalten vermeiden 66 18. Woche: Zwischenmenschliche Beziehungen, Teil 1 68 19. Woche: Zwischenmenschliche Beziehungen, Teil 2 70 20. Woche: Zusammenfassung 72 TEIL 3 Informationsveranstaltung f?r Helferteams 74 Anregungen zur Gestaltung des Abends 75 Tagesordnung 76 An die Mitglieder der Helferteams 77 Was ist eine Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung? 77 Die drei Schritte von STEPPS 78 STEPPS als gruppenbezogenes Fertigkeitentraining 80 STEPPS und andere Behandlungsarten 81 Was kommt nach STEPPS? 82 Wie gehe ich auf eine emotional instabile Person ein? 82 Weiterf?hrende Literatur 83 UNTERLAGEN F?R GRUPPENTEILNEHMENDE - DAS ARBEITSBUCH TEIL I Die Borderline-St?rung verstehen 1. Woche: Die Krankheit erkennen und annehmen 89 Best-Bogen 90 Best-Kurve 92 Leitlinien f?r das STEPPS-Fertigkeitentraining 93 Wie Sie die STEPPS-Gruppe bestm?glich nutzen 95 Vertrag f?r das STEPPS-Fertigkeitentraining 96 Die Borderline-Pers?nlichkeitsst?rung nach DSM-IV 97 Unterrichtsplan f?r das STEPPS-Fertigkeitentraining 98 Wie eine Bergwanderung mit Rucksack 98 Fertigkeiten-Dokumentation 102 Meine Ziele f?r STEPPS 103 Gef?hlskalender 104 Dokumentation zum Gef?hlskalender 106 Schritt 1: Die Krankheit erkennen und annehmen 107 Das Helferteam 112 Wie gehe ich auf eine emotional instabile Person ein? 113 Erfahrungen mit der Borderline-St?rung 114 2. Woche: Schemas 119 Schema-Fragebogen 120 Ein Schema-Gedicht 124 Was ist ein Schema? 124 Verbreitete negative Schemas 125 TEIL II Umgang mit Emotionen trainieren 3. Woche: Distanz finden 137 Autobiografie in f?nf kurzen Kapiteln 139 Fertigkeit 1: Distanz finden in einer emotionalen Krise 140 4. Woche: Kommunizieren, Teil 1 146 Progressive Muskelentspannung 147 Fertigkeit 2: Kommunizieren 150 5. Woche: Kommunizieren, Teil 2 162 6. Woche: Gedanken hinterfragen, Teil 1 163 Ein Gedicht ?ber das Hinterfragen von Gedanken 164 Fertigkeit 3: Gedanken hinterfragen 165 7. Woche: Gedanken hinterfragen, Teil 2 172 Fertigkeit 3: Gedanken hinterfragen (Fortsetzung) 173 8. Woche: Gedanken hinterfragen, Teil 3 181 9. Woche: Sich ablenken, Teil 1 183 Fertigkeit 4: Sich ablenken 184 10. Woche: Sich ablenken, Teil 2 191 Fertigkeit 4: Sich ablenken (Fortsetzung) 192 11. Woche: Probleme bew?ltigen, Teil 1 199 Fertigkeit 5: Probleme bew?ltigen 200 12. Woche: Probleme bew?ltigen, Teil 2 209 Visualisierung - Der private Garten 210 Fertigkeit 5: Probleme bew?ltigen (Fortsetzung) 211 TEIL III Verhaltenstraining 13. Woche: Einf?hrung in das Verhaltenstraining 215 Der Balanceakt 21...