Die Lehre vom Chan - Jünemann, Barry
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Présentation Die Lehre Vom Chan Format Relié
- Livre Philosophie
Résumé :
Was w?re, wenn du nicht mehr glauben m?sstest, sondern w?sstest? Wenn du nicht mehr auf ferne Versprechen hoffen w?rdest, sondern die Wahrheit in jedem Atemzug erfahren k?nntest? Dieses Buch f?hrt dich Schritt f?r Schritt in die Praxis des Chan Buddhismus ein, einen Weg, der frei von Dogmen und Religion ist und allein auf Erfahrung beruht. Du lernst, wie du mit Achtsamkeit, Atem?bungen und der Chan Meditation innere Ruhe findest, Klarheit gewinnst und den Zugang zu tiefen Bewusstseinszust?nden ?ffnest. Im Buch findest du nicht nur eine pr?zise Anleitung zur Chan-Meditation, sondern auch detaillierte Erl?uterungen zu den entscheidenden Techniken wie K?rperhaltung, Atmung und dem Umgang mit typischen gedanklichen Ablenkungen. Dar?ber hinaus erh?ltst du einen umfassenden ?berblick ?ber alle bedeutenden Meditationszust?nde. Dieses Buch ist kein Theoriewerk, sondern ein Schl?ssel zu deinem eigenen Erleben. Es l?dt dich ein, den Alltag in einen Ort der Erkenntnis zu verwandeln, alte Grenzen zu ?berschreiten und die Freiheit im Hier und Jetzt zu entdecken. Chan ist kein Glaube. Chan ist Wissen. Und dieses Wissen kann dein Leben ver?ndern....
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