Te vas a morir. Vive - Martin, Daniel J.

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Résumé :
Si murieses ma?ana, ?podr?as decir que has vivido de verdad? Quiz? sobrevives en piloto autom?tico: revisas redes sociales, cumples expectativas ajenas y esperas un momento m?gico que lo cambie todo. Pero el tiempo no espera...

Biographie:
Daniel J. Martin, escritor por afici?n y psic?logo por vocaci?n, estudi? psicolog?a primero y administraci?n y direcci?n de empresas despu?s, tratando de dar con aquellas herramientas que le permitiesen disfrutar de una vida plena y feliz, alejada de la carrera de la rata que sus padres se vieron obligados a soportar. Con el tiempo, se dio cuenta de que las habilidades que buscaba no se ense?an en la universidad, precisamente porque el sistema est? dise?ado para atraparnos en esta carrera cruel. Fue entonces cuando decidi? combinar sus conocimientos en ambas disciplinas y desarrollar un enfoque hol?stico para fomentar el bienestar emocional y el ?xito personal.A trav?s de sus libros y de su pr?ctica profesional, Daniel ayuda a personas de todo el mundo a descubrir qu? es lo que realmente quieren en la vida y a proporcionarles las herramientas y las habilidades necesarias para conseguirlo....

Sommaire:
si no tomas las riendas, la vida se escapa y solo quedar?n arrepentimientos. Te vas a morir. Vive es un despertador contundente: la muerte es la ?nica certeza... y la herramienta m?s poderosa para vivir con prop?sito. Daniel J. Martin te gu?a en un recorrido de 30?d?as que combina neurociencia, filosof?a estoica y testimonios de personas al borde del final para ayudarte a redise?ar tu vida. ?Qu? hace diferente a este libro? No es teor?a, es pr?ctica. Cada d?a aborda un tema clave -miedos, carpe diem, arrepentimientos, piloto autom?tico, ego, etc.- con un relato ilustrativo, una reflexi?n profunda y un reto concreto para aplicar ese mismo d?a. Despierta tu conciencia. Comprender?s por qu? te cuesta disfrutar del presente y c?mo tu cerebro est? programado para el sobrean?lisis y el conformismo...