Das Unmögliche machen - Michele Ufer

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Résumé :
Eine unglaubliche Geschichte ?ber extreme Ausdauer, unersch?tterlichen Mut, innere St?rke und die Magie des (vermeintlich) Unm?glichen Mit eigener Kraft durch die gr??ten W?sten der Welt - davon tr?umt der leidenschaftliche Langstreckenl?ufer und promovierte Sportpsychologe Michele Ufer, seit er das erste Mal von der wohl h?rtesten Ultramarathon-Challenge weltweit geh?rt hat: der legend?ren 4 Deserts Series. Auf dem Weg, seinen Traum wahr zu machen, k?mpft er sich Hunderte Kilometer ?ber m?chtige D?nen in der Namib und steile Gebirgspfade im Kaukasus. Durch heimt?ckische Salz- und endlose Eisw?sten in S?damerika und am Nordpolarkreis. Doch kurz vor seinem gro?en Ziel stellt sich ihm ein Hindernis v?llig anderer Art in den Weg - ein Schicksalsschlag, der seine mentale St?rke auf eine nie geahnte Probe stellt. Ein Buch, das Hoffnung schenkt, und Mut macht, eigene Grenzen und Krisen zu ?berwinden....

Biographie:
Michele Ufer, Jahrgang 1972, ist einer der f?hrenden Experten f?r Sport- und Managementpsychologie im deutschsprachigen Raum, gefragter Mentalcoach f?r Spitzensportler und F?hrungskr?fte und seit mehr als 12 Jahren erfolgreicher Ultral?ufer. Ob W?ste, Regenwald, Himalaya oder Polarkreis: Bei den extremsten Ultramarathon-Rennen der Welt erzielt der promovierte Sportpsychologe regelm??ig Top-10-Platzierungen. Im Oktober 2022 ?berlebt Ufer denkbar knapp einen schweren doppelten Schlaganfall, der eine stark ausgepr?gte Aphasie zur Folge hatte: Von einem Tag auf den anderen kann er nicht mehr sprechen und schreiben. Und nur mehr am Rollator laufen. Doch entgegen allen Prognosen erlangt Ufer in k?rzester Zeit seine Ausdrucks- und Bewegungsf?higkeit zur?ck, indem er seine Erfahrungen und Erkenntnisse als Extremsportler und seine Methoden des Mentaltrainings auf seine Reha ?bertr?gt. In Das Unm?gliche machen erz?hlt er detailreich, offen und ungemein ber?hrend von seiner Reha in Rekordzeit und nimmt uns mit auf die sch?nsten und h?rtesten Ultramarathon-Trails auf der ganzen Welt und vor der eigenen Haust?r. Ufer ist Autor des Bestseller-Ratgebers Mentaltraining f?r L?ufer, als Coach, Mentaltrainer und Motivationsk?nstler verhilft er Sportlerinnen und Sportlern, F?hrungskr?ften und anderen High Performern zu gesunden H?chstleistungen und engagiert sich mit Vortr?gen f?r die Aphasie- und Schlaganfallhilfe. Michele Ufer inspiriert Menschen dazu, mutige Ziele zu verfolgen, Grenzen zu verschieben und das scheinbar Unm?gliche m?glich zu machen. www.micheleufer.com...

Sommaire:
Eine unglaubliche Geschichte ?ber extreme Ausdauer, unersch?tterlichen Mut, innere St?rke und die Magie des (vermeintlich) Unm?glichen Mit eigener Kraft durch die gr??ten W?sten der Welt - davon tr?umt der leidenschaftliche Langstreckenl?ufer und promovierte Sportpsychologe Michele Ufer, seit er das erste Mal von der wohl h?rtesten Ultramarathon-Challenge weltweit geh?rt hat: der legend?ren 4 Deserts Series. Auf dem Weg, seinen Traum wahr zu machen, k?mpft er sich Hunderte Kilometer ?ber m?chtige D?nen in der Namib und steile Gebirgspfade im Kaukasus. Durch heimt?ckische Salz- und endlose Eisw?sten in S?damerika und am Nordpolarkreis. Doch kurz vor seinem gro?en Ziel stellt sich ihm ein Hindernis v?llig anderer Art in den Weg - ein Schicksalsschlag, der seine mentale St?rke auf eine nie geahnte Probe stellt. Ein Buch, das Hoffnung schenkt, und Mut macht, eigene Grenzen und Krisen zu ?berwinden....