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The GLP-1 Handbook - Marber, Ian

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      Avis sur The Glp - 1 Handbook Format Broché  - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire

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      Présentation The Glp - 1 Handbook Format Broché

       - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire

      Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire - Marber, Ian - 01/11/2025 - Broché - Langue : Anglais

      . .

    • Auteur(s) : Marber, Ian
    • Editeur : Little, Brown Book Group
    • Langue : Anglais
    • Parution : 01/11/2025
    • Format : Moyen, de 350g à 1kg
    • Nombre de pages : 192.0
    • ISBN : 0349446954



    • Résumé :

      Ozempic, Wegovy, Mounjaro and Saxenda all promise weight loss, but how can we eat well when we're eating less?

      Taking weight-loss medication can be transformative as it offers liberation from a lifetime of dieting. But when you have a smaller appetite, good nutrition often takes a backseat - and it's common to miss out on the vital nutrients needed to build long-term health.

      Drawing on twenty-five years of clinical experience, nutrition expert Ian Marber shares evidence-backed guidance, simple day-to-day menu ideas and supplement advice to help you eat well when eating less. Ian's holistic approach to wellbeing prioritises protecting muscle and managing side-effects so that you can build lasting health while losing weight.

      The GLP-1 Handbook is your essential guide to understanding how the medication works, what to expect and how to adapt your diet and lifestyle - because weight loss should never come at the cost of your wellbeing.

      With a foreword by Dr Ellie Cannon

      ...

      Biographie:
      Ian Marber...

      Sommaire:
      Ian Marber...

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