Comment Chasser Ses Idées Noires - Dawna Walter
- Collection: Poche
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Avis sur Comment Chasser Ses Idées Noires de Dawna Walter Format Poche - Livre Développement personnel
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Présentation Comment Chasser Ses Idées Noires de Dawna Walter Format Poche
- Livre Développement personnel
Résumé :
Souvenirs d?enfance, vieux schémas de comportement et certitudes, mauvaises habitudes, peur du changement : chacun porte un lourd bagage émotionnel qui encombre sa vie, empêche d?aller à l?essentiel et de prendre la vie du bon côté. Grâce à des conseils pleins de bon sens et faciles à appliquer dans la vie de tous les jours pour peu qu?on se donne la peine de s?en souvenir et d?en faire un peu chaque jour, ce livre aide le lecteur à se désencombrer l?esprit de ses pensées négatives, comme on ferait un grand nettoyage de printemps chez soi. Au lieu de se sentir déprimé à l?idée de tout ce qu?il ne possède pas, ne fait pas ou ne change pas, le lecteur se sent peu à peu plus léger, plus énergique, et prêt à aborder chaque journée du bon pied.
Biographie:
Dawna Walter est une star du petit écran outre-Manche. Elle explique dans son émission comment faire le ménage par le vide dans sa maison et se débarrasser enfin de tout le bazar dont on s?encombre sans savoir pourquoi. Dans ce livre, elle aide le lecteur à faire le ménage dans sa tête.
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