L'art de l'auto-guérison - Tsering, Amara

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Résumé :
La v?ritable gu?rison ne commence pas en clinique, mais en soi. L'Art de l'Auto-Gu?rison est un guide profond?ment transformateur qui vous apprend ? activer votre propre pouvoir int?rieur de gu?rison, tant physique qu'?motionnel et spirituel. Que vous recherchiez clart?, ?quilibre ou simplement un retour ? vous-m?me, ce livre vous accompagne sur votre chemin vers le bien-?tre naturel et le renouveau personnel. M?lant gu?rison corps-esprit, pratiques de bien-?tre naturel et gu?rison ?nerg?tique pour les d?butants, ce livre offre un ensemble de techniques ancestrales : respiration, mouvements intuitifs, rituels de conscience de soi et exercices de lib?ration ?motionnelle. Il d?mystifie les pratiques ancestrales et les rend pertinentes, pratiques et stimulantes pour la vie moderne. Id?al pour ceux qui luttent contre le stress, la fatigue, les blessures ?motionnelles ou les probl?mes de sant?, ce livre vous guidera dans votre cheminement personnel de gu?rison avec compassion et clart?. Si vous recherchez une gu?rison holistique, des guides de gu?rison ?motionnelle ou des solutions de sant? alternatives ancr?es dans la sagesse et la pl?nitude, votre gu?rison commence ici....