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Avis sur Unbemerkt Anders de Lena A. Richter Format Broché - Livre Littérature Générale
0 avis sur Unbemerkt Anders de Lena A. Richter Format Broché - Livre Littérature Générale
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Présentation Unbemerkt Anders de Lena A. Richter Format Broché
- Livre Littérature Générale
Biographie:
Lena A. Richter ist Autorin und Mutter von zwei Kindern. Sie kennt die Herausforderungen von Wutanf?llen und emotionaler ?berforderung aus eigener Erfahrung und hat ?ber Jahre hinweg wirksame Strategien entwickelt. Ihr Wissen kombiniert sie mit fundierter Fachliteratur und praxisnahen Methoden, um Eltern verst?ndliche Werkzeuge an die Hand zu geben. Mit gro?er Leidenschaft unterst?tzt sie Familien dabei, Selbstregulation spielerisch und alltagstauglich zu f?rdern. Ihre B?cher sind mehr als Ratgeber. Sie sind wertvolle Begleiter f?r Eltern, P?dagogen und Erzieher, die Kinder liebevoll und kompetent in ihrer emotionalen Entwicklung st?rken m?chten....
Sommaire:
ADHS bei Frauen wird oft nicht erkannt. Doch es bestimmt ihr ganzes Leben. F?hlst du dich st?ndig ?berfordert, obwohl du alles gibst? Hast du das Gef?hl, dein Kopf sei immer voll, deine Energie nie genug, deine Gedanken zu schnell oder zu tief? Dann k?nnte der Schl?ssel zu deiner Geschichte lauten: unerkanntes ADHS bei Frauen. Dieses Buch richtet sich an Frauen, die sich schon ihr ganzes Leben irgendwie anders f?hlen. Sensibler, reizoffener, emotionaler. und endlich eine Antwort auf ihr inneres Chaos suchen. Unbemerkt anders beschreibt den stillen, oft unsichtbaren Kampf, den viele Frauen f?hren, ohne zu wissen warum. Autorin Lena A. Richter gibt dir mit diesem Buch: eine klare und verst?ndliche Einf?hrung in das Thema ADHS bei Frauen die h?ufigsten Symptome, Muster und Selbstzweifel, die dich bisher blockiert haben ehrliche Alltagsbeispiele, die dir das Gef?hl geben, verstanden zu werden konkrete Wege zu mehr Selbstregulation, Struktur und innerer Ruhe Reflexionsimpulse, st?rkende Texte und liebevolle Perspektivwechsel Dieses Buch ist keine medizinische Abhandlung. Es ist ein Begleiter f?r dein Leben. Ein Mutmacher. Ein Spiegel. Ein Anfang. F?r wen ist dieses Buch gedacht? > F?r Frauen zwischen 20 und 50 Jahren, die sich selbst besser verstehen wollen > F?r alle, die sich mit mentaler ?berlastung, Overthinking, Selbstkritik oder innerer Unruhe herumschlagen > F?r Betroffene mit und ohne Diagnose, f?r Neugierige, f?r Angeh?rige und auch f?r Fachpersonen, die zuh?ren wollen. Warum du dieses Buch lesen solltest? Weil du wissen willst, warum du so f?hlst, wie du f?hlst. Und weil du endlich erkennen darfst: Du bist nicht falsch. Du bist einfach unbemerkt anders....
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