IFS Tagebuch - Simone Schäfer
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Présentation Ifs Tagebuch de Simone Schäfer Format Broché
- Livre Développement personnel
Résumé :
Dieses Tagebuch ist dein pers?nlicher Begleiter auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstbewusstheit und innerem Frieden - entwickelt, um dir zu helfen, voller Mitgef?hl in die Welt deiner inneren Anteile einzutauchen. Es erl?utert die Kernpunkte der IFS (Internal Family Systems-Therapy) nach Richard Schwartz und offeriert durch t?gliche Reflexionen, inspirierende Zitate und praktische SELBST-Coaching-?bungen ein breites Angebot f?r eine liebevolle innere Begleitung im Alltag. Durch die Bewusstwerdung der inneren Prozesse entsteht Distanz zu den eigenen Emotionen und gleichzeitig eine st?rkere Verbundenheit mit sich selbst. Sie schafft zudem Klarheit f?r die gro?en und kleinen Entscheidungen im Alltag....
Sommaire:
Dieses Tagebuch ist dein pers?nlicher Begleiter auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstbewusstheit und innerem Frieden - entwickelt, um dir zu helfen, voller Mitgef?hl in die Welt deiner inneren Anteile einzutauchen. Es erl?utert die Kernpunkte der IFS (Internal Family Systems-Therapy) nach Richard Schwartz und offeriert durch t?gliche Reflexionen, inspirierende Zitate und praktische SELBST-Coaching-?bungen ein breites Angebot f?r eine liebevolle innere Begleitung im Alltag. Durch die Bewusstwerdung der inneren Prozesse entsteht Distanz zu den eigenen Emotionen und gleichzeitig eine st?rkere Verbundenheit mit sich selbst. Sie schafft zudem Klarheit f?r die gro?en und kleinen Entscheidungen im Alltag....
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