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Avis sur Familyflow. Unser Advent de Daniela Heidtmann - Livre Littérature Générale
0 avis sur Familyflow. Unser Advent de Daniela Heidtmann - Livre Littérature Générale
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Présentation Familyflow. Unser Advent de Daniela Heidtmann
- Livre Littérature Générale
Résumé : Achtsamer Advent: 24 besinnliche Tage. Mit Ritualen und ?bungen f?r die ganze Familie bescheren die 24 Karten gemeinsame Momente der Besinnlichkeit. Entspannungs?bungen, kleine Geschichten, Traumreisen, Meditationen oder Weihnachts-Yoga lassen euch zur Ruhe kommen, gemeinsame Rituale schaffen und den Zauber der Vorweihnachtszeit bewusst wahrnehmen und genie?en. Erlebt euren Dezember mal weihnachtsam entspannt. Denn Advent soll doch vor allem eines hei?en: Familie.
Welche Familie kennt es nicht: gerade im Advent, wo doch die besinnliche Zeit beginnen sollte, schleichen sich schnell Stress und Hektik in den Familienalltag. Doch dieses Jahr k?nnt ihr ganz entspannt bleiben, denn der achtsame Familien-Adventskalender von FamilyFlow schenkt euch 24 Impulse zum Innehalten in der hektischen Vorweihnachtszeit und nimmt bewusst Stress raus.
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Biographie:
Dr. Daniela Heidtmann ist Yogalehrerin und Entspannungsexpertin f?r Kinder und Erwachsene. In ihrer Yogaschule in Mannheim unterrichtet sie achtsames Yoga sowie Meditation und bildet dort auch Yogalehrer*innen aus....
Sommaire: Achtsamer Advent: 24 besinnliche Tage. Mit Ritualen und ?bungen f?r die ganze Familie bescheren die 24 Karten gemeinsame Momente der Besinnlichkeit. Entspannungs?bungen, kleine Geschichten, Traumreisen, Meditationen oder Weihnachts-Yoga lassen euch zur Ruhe kommen, gemeinsame Rituale schaffen und den Zauber der Vorweihnachtszeit bewusst wahrnehmen und genie?en. Erlebt euren Dezember mal weihnachtsam entspannt. Denn Advent soll doch vor allem eines hei?en: Familie.
Welche Familie kennt es nicht: gerade im Advent, wo doch die besinnliche Zeit beginnen sollte, schleichen sich schnell Stress und Hektik in den Familienalltag. Doch dieses Jahr k?nnt ihr ganz entspannt bleiben, denn der achtsame Familien-Adventskalender von FamilyFlow schenkt euch 24 Impulse zum Innehalten in der hektischen Vorweihnachtszeit und nimmt bewusst Stress raus.
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