Synchronisez votre eBook et retrouvez-le dans votre bibliothèque Kobo
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Longévité de - eBook
0 avis sur Longévité de - eBook
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
Lacan Et Les Noeuds
14,99 € eBook
-
Les Amies
14,99 € eBook
-
« Il Faut Éduquer Les Enfants? »
14,99 € eBook
-
La Citadelle Intérieure
13,99 € eBook
-
Une Unique Lueur
15,99 € eBook
-
Du Bonheur
7,99 € eBook
-
Propos Comme Ça
5,49 € eBook
-
Ordonner Et Partager La Ville
8,99 € eBook
-
Le Vrai Croyant
11,99 € eBook
-
Ce Que Dieu A Uni
1 avis
12,99 € eBook
-
Sept Jours Sur Le Fleuve
11,99 € eBook
-
La Coutume Au Village
10,99 € eBook
-
Ernestine. Nouvelle Suédoise
1,99 € eBook
-
Gantz Perfect T14
6,99 € eBook
-
La Mère Des Ondes Et Des Crues
9,99 € eBook
-
Les Contes Des Coeurs Perdus - Chaussette Ned
7,99 € eBook
-
Volonté De L'auteur Et Philologie De La Réception
9,99 € eBook
-
Fumiers, Bouses Et Guano : Ordures Ou Or Brun ?
14,99 € eBook
-
(Dés)Ordres Informationnels
9,99 € eBook
-
Futurs Cerveaux
3,99 € eBook
Produits similaires
Présentation Longévité de
- eBook
Longévité : Profitez pleinement de la vie grâce à l'exercice, à une alimentation saine et à un soutien mental est un guide moderne, accueillant et pratique, conçu spécialement pour les aînés qui souhaitent vivre avec plus de santé, d'autonomie et de sens. S'appuyant sur des recherches actuelles et des pratiques accessibles, ce livre électronique démontre qu'il est possible de garder votre corps actif, votre esprit équilibré et votre routine pleine de sens même après 60 ans. Vous apprendrez à inclure des exercices physiques adaptés à votre réalité, à préparer des repas sains et agréables, à améliorer la qualité de votre sommeil, à renforcer votre santé mentale et à utiliser la technologie à votre avantage. Ce livre comprend également un chapitre complet sur les étirements, avec des explications claires, des instructions étape par étape et des conseils de sécurité, qui vous aideront à rester flexible et à éviter la douleur et les limitations. De plus, nous explorerons comment transformer vos journées grâce à l'organisation, au but et à de nouvelles activités qui apportent joie et épanouissement personnel. Une longévité en bonne santé ne consiste pas seulement à vivre plus longtemps : il s'agit de vivre mieux . Et ce voyage commence maintenant, avec vous. Bienvenue dans votre nouveau chapitre de vie ¿ plus actif, plus heureux et en meilleure santé!
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE