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Die Dopamin-Revolution - Michael E. Long

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      Avis sur Die Dopamin - Revolution de Michael E. Long Format Relié  - Livre Développement personnel

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      Présentation Die Dopamin - Revolution de Michael E. Long Format Relié

       - Livre Développement personnel

      Livre Développement personnel - Michael E. Long - 01/09/2025 - Relié - Langue : Allemand

      . .

    • Auteur(s) : Michael E. Long
    • Editeur : Riva Verlag
    • Langue : Allemand
    • Parution : 01/09/2025
    • Format : Moyen, de 350g à 1kg
    • Nombre de pages : 368.0
    • ISBN : 3742329030



    • Biographie:

      Michael E. Long ist Physiker sowie preisgekr?nter Redenschreiber, Drehbuchautor und Dramatiker. Mehr als 20 seiner St?cke wurden aufgef?hrt, die meisten auf New Yorker B?hnen. Er hat Reden f?r Mitglieder des US-Kongresses, Gouverneure, Diplomaten und Pr?sidentschaftskandidaten geschrieben. Au?erdem war er Direktor der Georgetown University, an der er heute Schreibkurse gibt.

      Dr. Daniel Z. Lieberman ist Psychiater und Professor f?r Psychiatrie und Verhaltenswissenschaften an der George Washington University. Er erhielt den Caron Foundation Research Award und ver?ffentlichte bereits ?ber 50 wissenschaftliche Artikel ?ber Verhaltensforschung. F?r das US-Ministerium f?r Gesundheit und Soziales, das US-Handelsministerium und das Amt f?r Drogen- und Alkoholpolitik war er als Berater f?r psychiatrische Fragen t?tig.

      ...

      Sommaire:

      Wir sehnen uns nach einem gl?ckerf?llten Leben - und begn?gen uns allzu h?ufig mit einem schnellen Hormonkick, der langfristig innere Leere erzeugt. Sei es, dass wir endlos durch die sozialen Medien scrollen, uns in haltlose Kaufr?usche st?rzen oder eine romantische Beziehung vernachl?ssigen, weil wir uns zu sehr an sie gew?hnt haben. Schuld daran ist der Botenstoff Dopamin, welcher uns nach immer neuen Reizen verlangen l?sst.?

      Erfolgsautor und Dopamin-Experte Michael E. Long erkl?rt, warum das sogenannte Gl?ckshormon uns in den entscheidenden Bereichen unseres Lebens auf fatale Weise in Richtung Unzufriedenheit und Sucht steuert. Zugleich liefert er wirkungsvolle Strategien, um dauerhaft aus diesen Mustern auszubrechen.

      Lernen Sie, wie Sie den Belohnungseffekt von Dopamin zum Erreichen Ihrer Ziele einsetzen k?nnen, statt sich von ihm fehlleiten zu lassen. Dieser Ratgeber bietet kleine, anwendbare Schritte, die zusammen eine Revolution ergeben - hin zu einem produktiveren und erf?llteren Leben.

      ...

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