Termina ya con el autosabotaje -

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Sommaire:
?Qu? tipo de autosaboteador eres? Miedo al fracaso, falta de autoestima, comparaciones permanentes, estr?s... Existen numerosas razones para autosabotearse, que difieren seg?n tu perfil. Si eres un Buscaminas, sentir?s una gran presi?n para ayudar a todo el mundo a tu alrededor, en detrimento de tus propias necesidades. Si tu perfil es m?s de Lamentador, alentar?s una mentalidad de autocompasi?n y de victimizaci?n, lo que complicar? tus interacciones sociales. ?Pero qu? pasar?a si pudieras abandonar las sombras, percibir las trampas que te pones a ti mismo y superarlas? Esta gu?a, escrita por dos coachs en psicolog?a positiva, te muestra todas las claves para ayudarte a salir de la espiral infernal de tu autosabotaje. Incluye: * Un cuestionario para identificar el perfil de autosaboteador que te corresponde entre los siete que existen (Buscaminas, Lamentador, Negacionista, Critic?n, Derrochador, Rompedor y Trolero). * Explicaciones aclaratorias sobre los mecanismos psicol?gicos que enturbian tu vida y tus relaciones con los dem?s. * Un programa personalizado de siete d?as para librarte de tus reflejos y liberar tu potencial....