The Metabolic Makeover - Breeding, Tiffany
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Présentation The Metabolic Makeover de Breeding, Tiffany Format Broché
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Biographie:
ll have the knowledge and skillset to maintain progress and maximize personal performance. This book is a must-read whether your goal is to lose body fat, build muscle, or just eat smart to fuel your life. Dr. Tiff has truly changed my thinking on food and nutrition. I have lost over 20 pounds and 9 percent body fat to date. Hiring Dr. Tiff was the best gift I could have given myself! &mdash...
Sommaire:
The Metabolic Makeover: 8 Weeks to Macro Mastery teaches you how to manage macronutrient intake to make over your metabolism and your mindset. Author Tiffany Breeding, PhD (aka Dr. Tiff), brings you science-backed info, practical applications, and weekly nutrition exercises to help you understand your metabolism and achieve long-term results. After completion of her no BS program, which cuts through all the diet-industry bunk, you&rsquo...
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE