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Avis sur Como Practicar La Meditación Format Broché - Livre
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Présentation Como Practicar La Meditación Format Broché
- Livre
Résumé :
Una iniciaci?n completa y sencilla a la meditaci?n y una iniciaci?n en toda regla al mundo del yoga, a su filosof?a y pr?cticas principales, que incluye indicaciones sobre las posturas de yoga, sobre la respiraci?n, sobre la alimentaci?n y sobre todos los aspectos que se necesitan conocer para llevar a cabo una pr?ctica completa. Presenta la meditaci?n, a quienes tienen poco o ning?n conocimiento previo y ayudarlos a iniciarse en la pr?ctica de la meditaci?n. La meditaci?n, nos ense?a que hay un poder dentro de cada uno de nosotros, una energ?a, una paz y una sabidur?a, que podemos aprovechar, una vez que sepamos que est? disponible....