Psicologia do Stress e Gestão do Stress - Anthony I. O., Ikekhua

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Résumé :
O stress ? uma parte normal da vida humana. Faz parte da vida quotidiana. ? frequente ouvirmos queixas como estou stressado, o meu trabalho ? stressante, o trabalho da escola, o casamento, os neg?cios, a pol?tica, a igreja, a carreira e muitas outras. Hoje em dia, todas as pessoas sentem mais stress e ansiedade do que nunca. Parece que n?o h? fim para o n?mero de coisas com que nos preocupamos na vida. No entanto, para tirar o m?ximo partido deste livro, ? necess?rio manter a mente aberta. Ter? de experimentar coisas novas, que a sua mente n?o acolher? facilmente e haver? alguma resist?ncia. Mas se for persistente, desfrutar? de uma paz e felicidade gratificantes. Este livro - Psicologia do Stress e Gest?o - ? composto por doze (12) cap?tulos. Este livro destina-se a todos os estudantes do ensino superior, polit?cnico e universit?rio que passam por uma situa??o de stress ou outra. Tamb?m se destina a outras pessoas em todos os trabalhos da vida, sejam elas pequenas, grandes ou poderosas, que estejam a passar por um stress ou outro na sociedade. Que Deus Todo-Poderoso vos conceda a Sua gra?a abundante para gerirem o vosso stress da forma mais razo?vel poss?vel, em nome de Jesus. Am?m!...

Biographie:
Oghiagbephan Avwemuohwo Daniel - Oghior en Udu L.G.A, Estado del Delta, Nigeria - Profesor titular en el departamento de Psicolog?a Educativa, Facultad de Educaci?n, Warri - Estado del Delta. Es licenciado en Historia por la Universidad Estatal de Bendel, Ekpoma 1989, tiene un m?ster en Orientaci?n y Asesoramiento de Abraka y actualmente est? cursando un programa de doctorado en G/C....