Cómo aprender la excelencia -

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Sommaire:
Una gu?a completa y pr?ctica de disciplina para alcanzar altos niveles de rendimiento, creada por el experto que desarroll? el programa de fortaleza mental de los Navy SEAL de los Estados Unidos y que ha trabajado con miles de atletas de ?lite, personal militar de alto rango, ejecutivos de empresas y socorristas para emergencias. Todos ellos tienen habilidades en com?n: saben c?mo pensar con claridad, mantenerse enfocados y superar contratiempos bajo niveles muy altos de estr?s. Pueden tener capacidades f?sicas e intelectuales sobresalientes, pero es lo que ocurre en su mente lo que los hace destacar: la diferencia entre ser bueno y ser excelente se basa por completo en su enfoque mental. ?ste no es innato, las personas con alto desempe?o aprenden a ser excelentes. El resto de las personas tambi?n podemos hacerlo, y este libro nos ense?a c?mo....