El Ayuno - John Oakes

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Résumé :
Tradicionalmente, muchas religiones han considerado que los ascetas que extremaban su ayuno se encontraban m?s cerca de la santidad o la iluminaci?n. Adem?s, el ayuno ha sido usado tambi?n como un recurso pol?tico para hacer o?r la propia voz, y entre los abstinentes m?s famosos a lo largo de la historia encontramos a personajes tan dispares como Gandhi, Abraham Lincoln, Emily Dickinson, Mark Twain, Franz Kafka, Leon Trostsky o C?sar Ch?vez. Y m?s recientemente, esta pr?ctica se ha popularizado en extremo, pues la ciencia nos habla de que impulsa cambios metab?licos tales como una asombrosa renovaci?n a nivel molecular o el fortalecimiento del sistema inmunitario. Sin descuidar ninguna de estas ricas facetas, John Oakes comparte con nosotros su ampl?sima investigaci?n sobre este tema, a la par que nos narra la experiencia personal de su propio ayuno. Y es que con el ayuno est? en juego algo m?s que la comida: es un acto de privaci?n que se?ala, en definitiva, nuestra capacidad para tomar las riendas de la existencia, distanciarnos de nuestras rutinas y replantearnos nuestras formas de vida y consumo. El ayuno va m?s all? del tema que lo ocupa y se convierte en un tratado sobre lo

Traditionally, many religions have considered that ascetics who pushed fasting to the extreme were closer to holiness or enlightenment. Furthermore, fasting has also been used as a political tool to make one's voice heard, and among the most famous abstainers throughout history we find figures as diverse as Gandhi, Abraham Lincoln, Emily Dickinson, Mark Twain, Franz Kafka, Leon Trotsky, and C?sar Ch?vez. More recently, this practice has become extremely popular, as science now tells us that it triggers metabolic changes such as astonishing molecular renewal and the strengthening of the immune system. Without neglecting any of these rich facets, John Oakes shares with us his extensive research on this topic, while also narrating his personal experience with fasting. Indeed, with fasting, more than just food is at stake: it is an act of deprivation that ultimately highlights our capacity to take control of our existence, step back from our routines, and rethink our ways of living and consuming. fasting goes beyond the subject itself and becomes a treaties on......

Biographie:
John Oakes es redactor jefe de The Evergreen Review y editor de OR Books, sello del que fue cofundador en 2009. Colaborador habitual de diversas publicaciones, ha escrito para The Oxford Handbook of Publishing, Publishers Weekly, Review of Contemporary Fiction, Associated Press y The Journal of Electronic Publishing. Oakes se gradu? cum laude en Princeton University, donde obtuvo el premio de tesis del Departamento de Ingl? s por un ensayo sobre Samuel Beckett....

Sommaire:
a sea por motivos espirituales, pol?ticos o de salud, el ayuno supone un cambio dr?stico en nuestra rutina. Bas?ndose en una ampl?sima investigaci?n, John Oakes nos describe las diferentes facetas de este acto de privaci?n. Entrevista a m?dicos, l?deres espirituales y activistas pol?ticos, y ?l mismo se embarca en su propio ayuno, para ofrecer una valiosa gu?a a cualquiera que sienta inter?s por esta pr?ctica. Las religiones han considerado que los ascetas que extreman su ayuno se encuentran m?s cerca de la santidad o la iluminaci?n. Sin embargo, el ayuno ha sido usado tambi?n como un recurso pol?tico para hacer o?r la propia voz, y entre los abstinentes m?s famosos a lo largo de la historia encontramos a Gandhi, Abraham Lincoln, Emily Dickinson, Franz Kafka, Leon Trotsky o C?sar Ch?vez. Adem?s, la ciencia nos habla de cambios metab?licos que impulsan una asombrosa renovaci?n a nivel molecular y son muchos quienes lo recomiendan como una ayuda frente a casi cualquier problema de salud. Sin descuidar ninguna de estas ricas facetas, este libro nos muestra que el ayuno trata de algo m?s que de comida: lo que est? en juego es, en definitiva, la capacidad para tomar las riendas de nuestra existencia, distanciarnos de nuestras rutinas y replantearnos nuestras formas de vida y consumo....