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Avis sur Train Hard - Love Tight de Katja Hambrecht - Livre Santé
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Présentation Train Hard - Love Tight de Katja Hambrecht
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Résumé :
Wir wÜnschen uns Sex mit intensiven Orgasmen, doch viele Frauen tun sich schwer damit, zum HÖhepunkt zu kommen. Durch gezieltes Training ihres Beckenbodens kÖnnen sie ihre OrgasmusfÄhigkeit und -intensitÄt jedoch deutlich verbessern. Der Zustand unseres Beckenbodens trÄgt entscheidend dazu bei, wie wir Sex erleben und wie oft, wie leicht und wie intensiv wir dabei kommen kÖnnen. Das Anspannen und Entspannen der Beckenbodenmuskulatur steigert die sexuelle Erregbarkeit und Orgasmuswahrscheinlichkeit der Frau und verhilft auch dem mÄnnlichen Partner zu einem intensiveren Erleben, denn es verengt die Vagina und verstÄrkt dadurch die Reibung. Train hard - love tight ist ein wunderbares neues Trainings- und Coachingprogramm fÜr Frauen jeden Alters. Im Mittelpunkt stehen Über 60 KrÄftigungs- und AusdauerÜbungen fÜr die Beckenbodenbodenmuskulatur und alle umliegenden und damit verknÜpften Muskelgruppen, wie Bauch, Beine und GesÄß, die den weiblichen KÖrper formen und stÜtzen. Gepaart mit Übungen zur Schulung der KÖrperwahrnehmung und vielen hilfreichen Tipps fÜr einen neuen, leichteren Zugang zur eigenen SexualitÄt, verhilft das Programm zu mehr Lust, einem erfÜllteren Liebesleben und unvergleichlich intensiven HÖhepunkten.
Biographie:
Katja Hambrecht ist staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin und Sporttherapeutin DVGS. Sie arbeitet als Coach, Trainerin und Ausbilderin fÜr Fitness, Training und Kommunikation selbstÄndig in ihrem Unternehmen Movecomm. Dort leitet sie erfolgreich Seminare und Weiterbildungen zur PersÖnlichkeitsentwicklung, Beckenboden- und Fitnesstraining. Ihre Seminare machen Lust auf den eigenen KÖrper und darauf, die eigenen TrÄume und Ziele zu verwirklichen. Sie unterrichtet außerdem als Dozentin an einer Berufsfachschule fÜr Physiotherapie. Mehr Über Katja unter www.movecomm.de.
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE