Personnaliser

OK

The Boundary Boss Workbook - Terri Cole

Note : 0

0 avis
  • Soyez le premier à donner un avis

Vous en avez un à vendre ?

Vendez-le-vôtre
Filtrer par :
Neuf (3)
Occasion
Reconditionné

23,61 €

Produit Neuf

  • Livraison à 0,01 €
  • Livré entre le 15 et le 27 mai
Voir les modes de livraison

rarewaves-uk

PRO Vendeur favori

4,8/5 sur + de 1 000 ventes

Expédition rapide et soignée depuis l`Angleterre - Délai de livraison: entre 10 et 20 jours ouvrés.

Nos autres offres

  • 25,38 €

    Produit Neuf

    • Livraison à 0,01 €
    • Livré entre le 4 et le 11 mai
    Voir les modes de livraison

    Brand new, In English, Fast shipping from London, UK; Tout neuf, en anglais, expédition rapide depuis Londres, Royaume-Uni;ria9781399822121_dbm

  • 25,15 €

    Produit Neuf

    • Livraison : 3,99 €
    • Livré entre le 4 et le 9 mai
    Voir les modes de livraison
    4,8/5 sur + de 1 000 ventes
Publicité
 
Vous avez choisi le retrait chez le vendeur à
  • Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
  • Récupérez le produit directement chez le vendeur
  • Rakuten vous rembourse en cas de problème

Gratuit et sans engagement

Félicitations !

Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !

En savoir plus

Retour

Horaires

      Note :


      Avis sur The Boundary Boss Workbook de Terri Cole Format Broché  - Livre Littérature Générale

      Note : 0 0 avis sur The Boundary Boss Workbook de Terri Cole Format Broché  - Livre Littérature Générale

      Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.


      Présentation The Boundary Boss Workbook de Terri Cole Format Broché

       - Livre Littérature Générale

      Livre Littérature Générale - Terri Cole - 01/10/2024 - Broché - Langue : Anglais

      . .

    • Auteur(s) : Terri Cole
    • Editeur : John Murray Press
    • Langue : Anglais
    • Parution : 01/10/2024
    • Format : Moyen, de 350g à 1kg
    • Nombre de pages : 176.0
    • Dimensions : 22.2 x 44.2 x 1.8
    • ISBN : 1399822128



    • Résumé :

      From boundary expert Terri Cole comes an empowering workbook featuring a wide variety of new practices, exercises, and encouragement.

      Our culture is finally recognizing the importance of having and maintaining strong personal boundaries. But were you ever taught exactly how to set healthy boundaries? Fortunately, you don't have to figure it out for yourself. Following on the runaway success of her book Boundary Boss, Terri Cole presents a practice-packed guide to help you establish the robust boundaries that are essential for an empowered and deeply satisfying life.

      The Boundary Boss Workbook greatly expands on the transformational tools Cole introduced in her debut book. You'll start with the essential truths about boundaries and how they operate, then dive straight into potent exercises - including assessments, scripts, mindfulness, embodiment, gratitude, celebration and more. Here you'll explore:

      * The importance of boundaries and how they affect every part of your life
      * Self-assessment quizzes to identify your preferences, desires, limits, and deal-breakers
      * Your self-care tool kit - meditations, reflections, and empowering practices
      * Getting proactive - how to anticipate and prepare for boundary-setting situations
      * Boundary scripts - creating the right words in your own voice for asserting boundaries
      * Internal boundary practices to shift your self-talk, habits, and unconscious behaviour
      * Establishing and upholding new rules for healthy, authentic and lasting relationships

      Boundary work takes intention and commitment-but the results are worth it. 'Drawing healthy boundaries is one of the highest expressions of self-love,' says Cole. 'When you do, every part of your life will blossom. You'll become more empowered in all your relationships - especially the one you have with yourself.'

      ...

      Biographie:
      Terri Cole...

      Sommaire:
      Terri Cole, MSW, LCSW, is a licensed psychotherapist, global relationship and empowerment expert, and the author of Boundary Boss. For over 25 years, she has worked with a diverse group of clients from stay-at-home mums to celebrities and Fortune 500 CEOs. She has a gift for making complex psychological concepts actionable and accessible. She inspires over 600,000 people weekly through her public platforms and her popular podcast, The Terri Cole Show. For more, see terricole.com....

      Détails de conformité du produit

      Consulter les détails de conformité de ce produit (

      Personne responsable dans l'UE

      )
      Le choixNeuf et occasion
      Minimum5% remboursés
      La sécuritéSatisfait ou remboursé
      Le service clientsÀ votre écoute
      LinkedinFacebookTwitterInstagramYoutubePinterestTiktok
      visavisa
      mastercardmastercard
      klarnaklarna
      paypalpaypal
      floafloa
      americanexpressamericanexpress
      Rakuten Logo
      • Rakuten Kobo
      • Rakuten TV
      • Rakuten Viber
      • Rakuten Viki
      • Plus de services
      • À propos de Rakuten
      Rakuten.com