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Résumé : Dein Weg zu mehr Gelassenheit Der Hektik und Alltagsroutine entfliehen: Erlebe kleine Momente der Ruhe, Achtsamkeit und Selbstf?rsorge. Dieses zauberhafte Buch enth?lt 99 inspirierende Ideen und Impulse, die dir helfen, den Alltag stressfreier und achtsamer zu gestalten. Begleitet von wundersch?nen Illustrationen und Fotos, bietet es dir t?glich neue Wege, deine Gedanken positiv auszurichten und die kleinen Freuden des Lebens zu entdecken. Kleine Fluchten f?r mehr Achtsamkeit In unserem hektischen Alltag vergessen wir oft, wie wichtig es ist, sich selbst kleine Pausen zu g?nnen. Dieser wunderbare Ratgeber bietet dir liebevolle und kreative Ideen, um mehr Achtsamkeit und Entspannung in dein Leben zu bringen. Schenke dir selbst oder deinen Lieblingsmenschen dieses besondere Buch und entdecke jeden Tag neue Wege, um dem Stress zu entfliehen und innere Ruhe zu finden.
Biographie: Olga Kawa ist Illustratorin und Designerin aus Polen, ihren Master of Arts in Grafikdesign hat sie an der Eugeniusz Geppert Academy of Fine Arts in Breslau erworben. Ihre Arbeiten reichen von realistischen, dennoch stilisierten Illustrationen bis hin zu geometrischen und abstrakten Kompositionen, die stets von einer femininen, subtilen sowie sanften ?sthetik gepr?gt sind. Olga l?sst sich bei Spazierg?ngen und Radtouren immer wieder von der Natur inspirieren. Diese Leidenschaft f?r die Natur spiegelt sich in ihrer Kunst wider, die die ruhige und friedliche Essenz der Welt im Freien einf?ngt.
Sommaire: Dein Weg zu mehr Gelassenheit Der Hektik und Alltagsroutine entfliehen: Erlebe kleine Momente der Ruhe, Achtsamkeit und Selbstf?rsorge. Dieses zauberhafte Buch enth?lt 99 inspirierende Ideen und Impulse, die dir helfen, den Alltag stressfreier und achtsamer zu gestalten. Begleitet von wundersch?nen Illustrationen und Fotos, bietet es dir t?glich neue Wege, deine Gedanken positiv auszurichten und die kleinen Freuden des Lebens zu entdecken. Kleine Fluchten f?r mehr Achtsamkeit In unserem hektischen Alltag vergessen wir oft, wie wichtig es ist, sich selbst kleine Pausen zu g?nnen. Dieser wunderbare Ratgeber bietet dir liebevolle und kreative Ideen, um mehr Achtsamkeit und Entspannung in dein Leben zu bringen. Schenke dir selbst oder deinen Lieblingsmenschen dieses besondere Buch und entdecke jeden Tag neue Wege, um dem Stress zu entfliehen und innere Ruhe zu finden.
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