Le Régime 5/2 - Seulement 2 Jours Par Semaine - Angela Dowden
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Avis sur Le Régime 5 / 2 - Seulement 2 Jours Par Semaine de Angela Dowden Format Grand format - Livre Santé
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Présentation Le Régime 5 / 2 - Seulement 2 Jours Par Semaine de Angela Dowden Format Grand format
- Livre Santé
Résumé :
Un programme sur quatre semaines présentant le régime 5:2 basé sur deux jours de diète par semaine, pour éviter à l'organisme de stocker les autres jours, et proposant une centaine de recettes classées par nombre de calories.
Biographie:
Angela Dowden est diplômée de la Nottingham University en sciences de l'alimentation. Nutritionniste, elle a travaillé pendant huit ans pour le secteur agro-alimentaire. Elle s'est faite également remarquer comme journaliste et a écrit aussi bien pour Closer que pour le World Dancer Research Fund. Angela Dowden a été nommée en 2012 nutritionniste de l'Année au Royaume-Uni pour son travail de journaliste-santé. Sa philosophie de l'alimentation est pragmatique : elle aime la nourriture et ce n'est pas elle qui vous encouragera à vous jeter les yeux fermés dans un régime extravagant parce qu'il est à la mode?
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