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Avis sur Gewicht Im Griff de Kathi Dittrich Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
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Résumé :
So sieht eine ausgewogene Ern?hrung aus! Wer bei dem Gedanken ?Du bist, was Du isst? kein gutes Gef?hl hat, findet hier die praktische Unterst?tzung f?r eine ges?ndere Ern?hrung im Alltag. Der Ratgeber kl?rt auf: Wie viel braucht der K?rper wovon, warum ist Vollkorn wertvoll und was ist von pflanzlichen Alternativen zu Milchprodukten zu halten? Checklisten helfen, das eigene Essverhalten zu verstehen, und zahlreiche alltagstaugliche Tipps machen es leicht, sich ges?nder zu ern?hren. Der Rezeptteil bietet schnelle, einfache Rezepte: n?hrstoffreich und lecker! So gelingt die Ern?hrungsumstellung hin zu mehr Wohlbefinden und weniger Gewicht! . Welche Ern?hrung ist empfehlenswert? . Alles, was Sie ?ber die Lebensmittelgruppen wissen m?ssen . Abnehmen - auf gesunde Art . N?tzliches f?r alle Lebenslagen: Wie funktioniert vegetarische und vegane Ern?hrung? Was tun bei leichten Beschwerden? Was esse ich am Arbeitsplatz? . ?ber 60 einfache Rezepte f?r eine ausgewogene Ern?hrung...
Biographie:
Dr. Maike Groeneveld ist Ern?hrungswissenschaftlerin und ber?t Patienten, die wieder gesund werden oder es bleiben wollen. Als Fachautorin schreibt sie f?r Internet, B?cher, Brosch?ren und Fachpublikationen. Kathi Dittrich ist Ern?hrungswissenschaftlerin und arbeitet als Fachredakteurin beim Verband f?r unabh?ngige Gesundheitsberatung in Wettenberg bei Gie?en. Sie hat bereits mehrere Kochb?cher und Ratgeber ver?ffentlicht....
Sommaire:
Dr. Maike Groeneveld ist Ern?hrungswissenschaftlerin und ber?t Patienten, die wieder gesund werden oder es bleiben wollen. Als Fachautorin schreibt sie f?r Internet, B?cher, Brosch?ren und Fachpublikationen. Kathi Dittrich ist Ern?hrungswissenschaftlerin und arbeitet als Fachredakteurin beim Verband f?r unabh?ngige Gesundheitsberatung in Wettenberg bei Gie?en. Sie hat bereits mehrere Kochb?cher und Ratgeber ver?ffentlicht....
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