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Avis sur Yoga Fix de Motz, Erin Format Broché - Livre Littérature Générale
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An accessible guide designed for beginners and those struggling with common modern ailments, offering step-by-step photographic instructions for effective yoga poses and stretches that target issues like back pain, tension headaches, and tight muscles, and encouraging readers to incorporate functional yoga into daily routines....
Biographie:
Erin Motz a.k.a. Bad Yogi...
Sommaire:
Erin Motz, a.k.a. Bad Yogi, is a certified yoga teacher, personal trainer, and nutrition coach based in the US. Why Bad Yogi? Erin wants yoga to be for everyone –...
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