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Avis sur Mut Beginnt Im Herzen de Tessa Randau Format Broché - Livre Science humaines et sociales, Lettres
0 avis sur Mut Beginnt Im Herzen de Tessa Randau Format Broché - Livre Science humaines et sociales, Lettres
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Présentation Mut Beginnt Im Herzen de Tessa Randau Format Broché
- Livre Science humaines et sociales, Lettres
Résumé : Die wahre Freiheit steckt in dir Eine Frau, Ende 30, f?hrt ein ganz normales Leben, als sie ganz pl?tzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Auf einmal ist die Angst allgegenw?rtig: ?berf?llt sie im Supermarkt, auf der Autobahn, w?hrend der Arbeit und im Restaurant. Mithilfe einer Therapie erkennt sie, dass sie viel zu lange wichtige Entscheidungen vermieden hat. Nach und nach lernt sie, ihre alten Muster zu durchbrechen, f?r sich und ihre ?berzeugungen einzustehen. Gemeinsam mit ihrem Garten, den sie ebenfalls vernachl?ssigt hat, bl?ht sie wieder auf, lernt weniger perfekt zu sein, Hilfe anzunehmen und loszulassen. Eine Geschichte ?ber eine Zeit der Ver?nderung, in der die Erz?hlerin eine neue innere Freiheit gewinnt. Liebevoll gestaltetes Buch mit Goldfolienpr?gung und zweifarbigen Illustrationen von Ruth Botzenhardt. Von SPIEGEL-Bestsellerautorin Tessa Randau ist bei dtv au?erdem erschienen:?
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Biographie: Tessa Randau,geboren 1976, arbeitete nach dem Studium als Journalistin, zuletzt als Ressortleiterin bei einer Frauenzeitschrift. 2016 machte sie sich als Stress- und Burnout-Beraterin selbst?ndig. 2020 ver?ffentlichte sie ihr Deb?t ?Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich?, das ?ber ein halbes Jahr in den Top 20 der SPIEGEL-Bestsellerliste stand. Auch ihre weiteren B?cher kamen unter die Top 20: ?Die Berge, der Nebel, die Liebe und ich?, ?Das Meer und ich?, ?Mut beginnt im Herzen? sowie ?Zeit f?r meine Tr?ume?. Seit der Ver?ffentlichung ihres ersten Buches konzentriert sie sich beruflich aufs Schreiben. Tessa Randau lebt mit ihrer Familie in der N?he von Koblenz. ?
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