Schnell UND gesund?! - Birgit, Kogler
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Présentation Schnell Und Gesund?! de Birgit, Kogler Format Broché
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Résumé :
* Einfach und lecker - 60 k?stliche Rezepte f?r alle, die ohne gro?en Aufwand gesund kochen wollen * Rasch eingekauft, schnell zubereitet, daf?r lange satt und optimal versorgt - mit vielen Tipps rund ums Vorkochen und eine optimale N?hrstoffverwertung * Single-Rezepte f?r jeden Tag: Alle Rezepte sind f?r eine Person berechnet - somit lohnt sich das Kochen allemal! Gleich ob man f?r sich allein oder eine ganze Horde kocht: Manchmal muss es schnell und unkompliziert gehen - egal, ob f?r ein Mittagessen oder ein Abendessen nach einem stressigen Arbeitstag. Birgit Koglers Rezepte sind einfach, vollwertig und ratzfatz zubereitet. Ein Umstand, den Birgit Kogler besonders ber?cksichtigt hat, ist, dass Singles seltener kochen. Viele meinen, es w?rde sich f?r sie allein nicht lohnen. Die Gr?nde sind vielf?ltig: Mal fehlt es an der Zeit, mal gibt es die Zutaten nicht in bedarfsgerechter Menge, mal tickt das Verfallsdatum. Deshalb liegt der Fokus auf Gerichten mit wenigen Zutaten. Die Rezepte wurden f?r eine Person berechnet. Zus?tzlich zeigt Birgit Kogler, wie Lebensmittelreste in weiteren Rezepten verarbeitet werden k?nnen....
Sommaire:
* Einfach und lecker - 60 k?stliche Rezepte f?r alle, die ohne gro?en Aufwand gesund kochen wollen * Rasch eingekauft, schnell zubereitet, daf?r lange satt und optimal versorgt - mit vielen Tipps rund ums Vorkochen und eine optimale N?hrstoffverwertung * Single-Rezepte f?r jeden Tag: Alle Rezepte sind f?r eine Person berechnet - somit lohnt sich das Kochen allemal! Gleich ob man f?r sich allein oder eine ganze Horde kocht: Manchmal muss es schnell und unkompliziert gehen - egal, ob f?r ein Mittagessen oder ein Abendessen nach einem stressigen Arbeitstag. Birgit Koglers Rezepte sind einfach, vollwertig und ratzfatz zubereitet. Ein Umstand, den Birgit Kogler besonders ber?cksichtigt hat, ist, dass Singles seltener kochen. Viele meinen, es w?rde sich f?r sie allein nicht lohnen. Die Gr?nde sind vielf?ltig: Mal fehlt es an der Zeit, mal gibt es die Zutaten nicht in bedarfsgerechter Menge, mal tickt das Verfallsdatum. Deshalb liegt der Fokus auf Gerichten mit wenigen Zutaten. Die Rezepte wurden f?r eine Person berechnet. Zus?tzlich zeigt Birgit Kogler, wie Lebensmittelreste in weiteren Rezepten verarbeitet werden k?nnen....
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