Masterrudern - Volker Nolte

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Résumé :
Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten - zunehmend gro?er Beliebtheit. Nicht nur die R?ckkehr vieler ehemaliger Rennruderer in das Fitness-, Gesundheits- und Wettkampfrudern, sondern auch die vielen Sp?t- und Quereinsteiger deuten auf die enorme Attraktivit?t dieser Sportart hin. Umso bedeutsamer wird damit die sport- und fachwissenschaftliche Auseinandersetzung mit diesen Ziel- und Altersgruppen. In diesem Buch werden allen aktiven ?lteren Ruderern und Trainern - auf der Basis der aktuellen deutsch- und englischsprachigen Fachliteratur - neben den theoretischen Grundlagen zur Trainings- und Leistungsentwicklung im Alter konkrete Hinweise und Tipps f?r ein Wettkampf- und Fitnesstraining vermittelt. Dabei finden die Belange des ?lteren Anf?ngers beim Erlernen der Sportart sowie zur Anpassung des Bootsger?ts ebenso Ber?cksichtigung wie die des ambitionierten Masters Ruderers zur Verbesserung der Rudertechnik und zu einer gleicherma?en effektiven wie ma?vollen Gestaltung des Ruderleistungstrainings....

Biographie:
Dr. Wolfgang Fritsch unterrichtete als promovierter Sportwissenschaftler und Sportsoziologe an den Universit?ten in T?bingen, Konstanz und Basel. Als Ruderer holte er 1975 die Goldmedaille im Achter. Nach einer erfolgreichen internationalen Trainerkarriere verantwortet er viele Jahre die Aus- und Weiterbildung im Deutschen Ruderverband und bis heute in Baden-W?rttemberg....

Sommaire:
Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten - zunehmend gro?er Beliebtheit. Nicht nur die R?ckkehr vieler ehemaliger Rennruderer in das Fitness-, Gesundheits- und Wettkampfrudern, sondern auch die vielen Sp?t- und Quereinsteiger deuten auf die enorme Attraktivit?t dieser Sportart hin. Umso bedeutsamer wird damit die sport- und fachwissenschaftliche Auseinandersetzung mit diesen Ziel- und Altersgruppen. In diesem Buch werden allen aktiven ?lteren Ruderern und Trainern - auf der Basis der aktuellen deutsch- und englischsprachigen Fachliteratur - neben den theoretischen Grundlagen zur Trainings- und Leistungsentwicklung im Alter konkrete Hinweise und Tipps f?r ein Wettkampf- und Fitnesstraining vermittelt. Dabei finden die Belange des ?lteren Anf?ngers beim Erlernen der Sportart sowie zur Anpassung des Bootsger?ts ebenso Ber?cksichtigung wie die des ambitionierten Masters Ruderers zur Verbesserung der Rudertechnik und zu einer gleicherma?en effektiven wie ma?vollen Gestaltung des Ruderleistungstrainings....