Die Sprache des Atems - Coomer, Jesse
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Présentation Die Sprache Des Atems Format Broché
- Livre Manga
Résumé :
Atmen, das geht doch ganz automatisch, jeder kann es ... ?Doch das richtige Atmen haben wir verlernt!?, so der bekannte Atemtherapeut und Wim-Hof-Instructor Jesse Coomer. Dabei k?nnen wir unser Leben in ungeahntem Ma?e positiv beeinflussen, wenn wir auf unsere Atmung achten und sie bewusst lenken: um unser k?rperliches und mentales Wohlbefinden zu f?rdern, Stress zu bew?ltigen, seelische Blockaden zu l?sen, unser Energielevel sp?rbar anzuheben u.v.m.
Mit ?ber 20 kraftvollen Atem?bungen und einfachen Bewusstseinstechniken zeigt Jesse Coomer, wie wir die volle Kraft des Atems freisetzen und f?r Selbsterkenntnis und pers?nliche Transformation nutzen k?nnen. Ein Buch, das eine frische, wohltuende Brise ins Leben bringt - f?r mehr Lebensenergie, Resilienz und ganzheitliche Gesundheit.
Biographie:
Jesse Coomer ist eine der f?hrenden Stimmen auf dem Gebiet der Atemarbeit. Als Begr?nder des Breathwork-Tactics-Programms bietet er fundierte Techniken zur Regulierung des Nervensystems an. Er ist als Atemtherapeut und f?r seine K?ltetrainings nach der Wim-Hof-Methode bekannt, mit seinem beliebten YouTube-Kanal bringt er Menschen die Praxis von ganzheitlicher Gesundheit und mentaler Fitness nahe. Jesse Coomer gibt Workshops, Vortr?ge und Coachings in den ganzen USA und trainiert Sportler, CEOs, Ersthelfer, Milit?rs und Menschen aus allen Lebensbereichen, die ihre Leistung optimieren, ihre ?ngste reduzieren und ein ges?nderes Leben f?hren wollen.
Détails de conformité du produit
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