Hábitos SMART - Martin, Daniel J.

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Résumé :
?Te gustar?a cambiar tu vida en tan solo 30 d?as a trav?s de peque?as pero poderosas acciones diarias? En H?bitos SMART, Daniel J. Martin te lleva de la mano en un viaje transformador, en el que descubrir?s un m?todo probado para desbloquear todo tu potencial mediante peque?os cambios diarios. En H?bitos SMART descubrir?s: La ciencia detr?s de los h?bitos SMART y c?mo aplicarlos en tu rutina diaria. Estrategias efectivas para convertir intenciones en acciones concretas. Las claves para superar la procrastinaci?n, el des?nimo y las distracciones. El arte de valorarte a ti mismo sin caer en las trampas de la comparaci?n. La manera de lograr grandes metas con peque?os y consistentes cambios. El proceso para liberar tu potencial, viviendo cada d?a con prop?sito y direcci?n. Herramientas para dejar de simplemente vivir y empezar a prosperar. Y mucho m?s. Con H?bitos SMART, obtendr?s un sistema de 7 sencillos pasos para transformar tus acciones diarias en pilares s?lidos que sostendr?n y catapultar?n tu ?xito y bienestar en tan solo 30 d?as. Descubre el poder transformador de los peque?os h?bitos. Si est?s listo para hacer de tus aspiraciones una realidad, este libro es tu aliado ideal. Consigue tu copia de H?bitos SMART HOY mismo y descubre el M?todo de 30 D?as que ya ha cambiado la vida de millones de personas....

Biographie:
Daniel J. Martin, escritor por afici?n y psic?logo por vocaci?n, estudi? psicolog?a primero y administraci?n y direcci?n de empresas despu?s, tratando de dar con aquellas herramientas que le permitiesen disfrutar de una vida plena y feliz, alejada de la carrera de la rata que sus padres se vieron obligados a soportar. Con el tiempo, se dio cuenta de que las habilidades que buscaba no se ense?an en la universidad, precisamente porque el sistema est? dise?ado para atraparnos en esta carrera cruel. Fue entonces cuando decidi? combinar sus conocimientos en ambas disciplinas y desarrollar un enfoque hol?stico para fomentar el bienestar emocional y el ?xito personal.A trav?s de sus libros y de su pr?ctica profesional, Daniel ayuda a personas de todo el mundo a descubrir qu? es lo que realmente quieren en la vida y a proporcionarles las herramientas y las habilidades necesarias para conseguirlo.

Sommaire:
Daniel J. Martin, escritor por afici?n y psic?logo por vocaci?n, estudi? psicolog?a primero y administraci?n y direcci?n de empresas despu?s, tratando de dar con aquellas herramientas que le permitiesen disfrutar de una vida plena y feliz, alejada de la carrera de la rata que sus padres se vieron obligados a soportar. Con el tiempo, se dio cuenta de que las habilidades que buscaba no se ense?an en la universidad, precisamente porque el sistema est? dise?ado para atraparnos en esta carrera cruel. Fue entonces cuando decidi? combinar sus conocimientos en ambas disciplinas y desarrollar un enfoque hol?stico para fomentar el bienestar emocional y el ?xito personal.A trav?s de sus libros y de su pr?ctica profesional, Daniel ayuda a personas de todo el mundo a descubrir qu? es lo que realmente quieren en la vida y a proporcionarles las herramientas y las habilidades necesarias para conseguirlo....