Shadow Work - Dein persönliches Workbook - Caraballo, Jor-El
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Présentation Shadow Work - Dein Persönliches Workbook Format Broché
- Livre Développement personnel
Résumé :
Shadow Work - die Arbeit mit unseren Schatten, Schmerzen, Traumata und unseren Unvollkommenheiten - ist ein m?chtiges Werkzeug, das hilft, uns selbst und unsere schwierigen Anteile anzunehmen und zu akzeptieren. So lernen wir, unser inneres Kind mit bedingungsloser Selbstliebe zu heilen. Der lizenzierte Therapeut Jor-El Caraballo liefert mit diesem Workbook den idealen Einstieg mit einer ausf?hrlichen Erkl?rung, was Schattenarbeit ist, wie sie funktioniert und wie sie hilft, sowie gef?hrten Meditationen und begleitenden Journaling-Prompts und Affirmationen, die durch die eigene, individuelle Schattenarbeit f?hren. Der perfekte Begleiter, um tiefer in sein Inneres zu schauen und ein gl?ckliches und friedvolles Leben zu f?hren.
Biographie:
Jor-El Caraballo ist ein lizensierter Therapeut und Mitbegr?nder von Viva, einer Praxis f?r psychische Gesundheit in der USA. Caraballo hat einen BA-Abschluss in Psychologie von der University of North Carolina in Wilmington und einen MA- und EdM-Abschluss in psychologischer Beratung vom Teachers College der Columbia University. Er wurde als Experte f?r psychische Gesundheit in vielen Magazinen und Websites vorgestellt, darunter Mind Body Green, Men's Health, Healthline, Insider, Self und andere, wo er Ratschl?ge und Einblicke in die Selbstf?rsorge, zwischenmenschliche Beziehungen, den Umgang mit Traumata und vieles mehr gibt.
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