Stable Core Training - Joyce Kramer
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Présentation Stable Core Training de Joyce Kramer Format Broché
- Livre Sports
Résumé :
Creative concepts and exercises that fundamentally improve your riding foundation, enabling you to excel in any training system or discipline. When horsewoman and certified personal trainer Joyce Kramer discovered that the riders most committed to fitness were not reaping the benefits of their improved athleticism on horseback, she abandoned the standard protocol for developing strength, endurance, and stability. Her background in the study of movement and holding patterns enabled her to develop her own unique approach to physical training capable of improving riding function and performance in such dramatic ways, it can bring out what she calls the &ldquo...
Biographie:
in everyone. Using phenomenal hand-drawn imagery and engaging photographs of her own students at work, Kramer begins her book by clarifying the four most important ingredients to riding in harmony with an equine partner, as well as the aspects that nurture a sense of &ldquo...
Sommaire:
inner elite rider&rdquo...
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE