39,25 €
Produit Neuf
Ou 9,81 € /mois
- Livraison à 0,01 €
- Livré entre le 21 août et le 7 septembre
Brand new, In English, Fast shipping from London, UK; Tout neuf, en anglais, expédition rapide depuis Londres, Royaume-Uni;ria9781835733219_dbm
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Anxiety Format Broché - Livre Littérature Générale
0 avis sur Anxiety Format Broché - Livre Littérature Générale
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
Der Mythus Des Zwangzigsten Jahrhunderts
Occasion dès 49,00 €
-
Concise Oxford English Dictionary 12th Ed
23 avis
Neuf dès 42,95 €
Occasion dès 35,00 €
-
Harry Potter Collectible Quidditch Set (Includes Removeable Golden Snitch!)
Neuf dès 36,00 €
-
Complete Swedish Beginner To Intermediate Course
1 avis
Neuf dès 49,73 €
-
Alinea
1 avis
Occasion dès 55,00 €
-
Flight Attendants
Occasion dès 40,99 €
-
Mathématiques 1re S Et E : Géométrie Et Statistiques (Collection Terracher)
2 avis
Occasion dès 46,96 €
-
Des Bienfaits, 2 Tomes
1 avis
Occasion dès 45,80 €
-
Michael Kenna: Silver Haikus
3 avis
Neuf dès 52,52 €
-
Record Of Lodoss War Illustrations
4 avis
Occasion dès 20,00 €
-
Les Outils Dans Les Balkans Du Moyen Âge À Nos Jours
Occasion dès 50,00 €
-
Yoga Nidra
2 avis
Neuf dès 32,92 €
-
Communion
Neuf dès 44,71 €
-
Yoga Tibetain Nangpé-Yoga - Kyabdje Kalou Rinpotche
Occasion dès 25,00 €
-
Fragmentation And Repair
2 avis
Neuf dès 40,31 €
-
Impact Type
Neuf dès 39,73 €
-
Drive-In Dream Girls
Neuf dès 51,39 €
-
Google Pixel 10 Pro : Pixel 10 Pro
Neuf dès 41,99 €
-
Castles Of England
Neuf dès 37,66 €
-
Dc Finest: Hawkman: Wings Across Time
Neuf dès 42,16 €
Produits similaires
Présentation Anxiety Format Broché
- Livre Littérature Générale
Résumé :
Experience the transformative potential of Cognitive Behavioral Therapy (CBT), a scientifically validated approach that helps individuals conquer obstacles and attain enduring mental and emotional wellness. This book is a source of inspiration for individuals looking for positive transformation, supported by convincing statistics and real-life examples of achievement. Envision a life free from the constraints of stress, anxiety, and physical discomfort - that is, the pledge of Cognitive Behavioral Therapy (CBT). Each chapter, ranging from mindfulness to advanced breathing techniques and guided visualizations, provides specific methods to address anxiety effectively. It allows you to discover approaches specifically suited to your needs and lifestyle. You can consistently repeat the same erroneous choices. You need not experience misery, helplessness, or insignificance. You need not continue identifying yourself as an individual with little control over your life and surroundings. Imagine if I informed you that you can disengage from the tumultuous roller-coaster that represents your existence. What if you could eliminate recurring negative emotional responses that continuously and persistently put you in an unfavorable situation? Now is the moment to regain your composure, liberate yourself from the sensation that confines you, and overcome your apprehension in social situations. Fearful of humiliation, ridicule, misinterpretation, inadequacy in popularity or intelligence, excessive weight, or insufficient weight. You perceive a disparity in appearance, leading you to believe you cannot assimilate into your surroundings....
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE