CONCENTRATION OPTIMALE - Jean-Marc SABATIER
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Avis sur Concentration Optimale de Jean - Marc SABATIER Format Auto édition - Livre Littérature française
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Présentation Concentration Optimale de Jean - Marc SABATIER Format Auto édition
- Livre Littérature française
" Concentre-toi ! Combien de fois avez-vous subi ce genre de consignes ou pire, les avez-vous employées ? Pourtant quels ont été les effets ? Cela vous a-t-il donné les moyens et l'envie de vous mettre ? l'ouvrage ? D'être efficace ? Cela m'étonnerait beaucoup ! Tout simplement, car cela ne vous indique pas comment procéder. à l'école, on n'apprend pas comment créer cet état pourtant indispensable ? la performance. Je vous propose dans les pages suivantes de plonger dans le sujet. à commencer par les pièges ? éviter, puis d'identifier les ingrédients de la concentration: le contexte, l'intention, l'attention, les distractions, les rituels et bien d'autres choses...