Régime anti-âge - 2e édition augmentée - Alain Andreu

Vous voulez en finir avec les douleurs articulaires, l'hypertension, la fatigue quotidienne ? Existe-t-il une solution naturelle à ces maladies liées à l'âge ? C'est la réponse que vous allez découvrir dans ce guide. Savez-vous qu'une inflammation de bas niveau - indétectable par les analyses courantes- peut au fil des ans aboutir à une maladie cardiovasculaire grave ? Pourtant il existe une méthode naturelle, qui permet d'éviter et même d'inverser ces maladies attribuées au vieillissement : l'auteur l'a testée sur lui-même et vous dira ce que vous pouvez en attendre. Vous découvrirez dans ce guide les bienfaits de la nutrition paléo, vous apprendrez pourquoi les compléments alimentaires sont indispensables. Vous connaîtrez les indications parfois peu connues des hormones thyroïdiennes T3 et T4, de la prégnénolone, la D.H.E.A., le cortisol, la testostérone, la mélatonine et l'hormone de croissance. Enfin, un chapitre dédié à la chute des cheveux (alopécie androgénique) avec un protocole unique pour retrouver une chevelure dense, épaisse avec moins de cheveux blancs, même après 50 ans (photos à l'appui) ! Vieillir est un choix et non une fatalité : inversez l'horloge biologique dès maintenant ! « Superbe petit livre de vulgarisation très intelligente ! A dévorer !! » Dr Stéphane RéSIMONT, MD.