Das Shadow Work Journal - Keila Shaheen
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Présentation Das Shadow Work Journal de Keila Shaheen Format Relié
- Livre Développement personnel
Résumé : Blicke in dich hinein, und finde dein Gl?ck - der neue Weg zur Selbstheilung! Mit dem ?Shadow Work Journal? hat Keila Shaheen bereits Hunderttausenden dabei geholfen, die eigene Vergangenheit zu bew?ltigen und unbeschwert in die Zukunft zu gehen. Damit hat sie auf TikTok einen riesigen Trend ausgel?st - dieses Workbook ist das Original. F?hlst du dich manchmal verloren? Oder hast du das Gef?hl, dir selbst im Weg zu stehen? Die ?Angst vor dem eigenen Schatten? zu ?berwinden, ist laut Carl Gustav Jung eine der wesentlichen Aufgaben des menschlichen Reifeprozesses. Schatten sind die Bereiche unserer Pers?nlichkeit, die uns unbekannt sind.?Dieses Buch unterst?tzt dich bei deiner Schattenarbeit, um jene Teile deines Selbst zu entdecken, die dir bislang verborgen waren. Es wird dir helfen, deine Probleme zielgerichtet anzugehen - oder dich einfach nur besser kennenzulernen. Mit dem ?Shadow Work Journal? wirst du effektiv Schattenarbeit betreiben: Viele ?bungen, Meditationen, und Frageb?gen leiten dich sanft dabei an, eine authentischere Version deines Selbst zu entwickeln. Du lernst:? Durch die Arbeit mit diesem Workbook wirst du bewusster und aufmerksamer durch die Welt gehen, dich vollst?ndig akzeptieren und so deine Zukunft selbstbestimmt gestalten k?nnen.
Biographie:
Keila Shaheen studierte Psychologie und Marketing. Sie hat sich zudem in verschiedenen Bereichen wie kognitiver Verhaltenstherapie, Achtsamkeit, Energiepsychologie und kreativem Denken ausbilden lassen. Im Jahr 2021 gr?ndete sie den Onlineblog 'Zenfulnote', um Menschen bei ihrer psychischen Heilung zu unterst?tzen. Mit dem 'Shadow Work Journal' erreicht sie t?glich Hunderttausende, die mit ihrer Hilfe die Schattenarbeit beginnen.
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