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Dein Powerzyklus - Alisa Vitti

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      Avis sur Dein Powerzyklus de Alisa Vitti Format Broché  - Livre Littérature Générale

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      Présentation Dein Powerzyklus de Alisa Vitti Format Broché

       - Livre Littérature Générale

      Livre Littérature Générale - Alisa Vitti - 01/06/2024 - Broché - Langue : Allemand

      . .

    • Auteur(s) : Alisa Vitti
    • Editeur : Goldmann
    • Langue : Allemand
    • Parution : 01/06/2024
    • Format : Moyen, de 350g à 1kg
    • Nombre de pages : 512
    • Expédition : 370
    • Dimensions : 20.3 x 13.9 x 3.5
    • ISBN : 3442180171



    • Résumé :
      Superkraft weiblicher Zyklus

      Viele Frauen erleben ihre Periode als l?stige Einschr?nkung, mit deren Begleiterscheinungen, wie PMS, Hei?hungerattacken und unreiner Haut, sie sich jeden Monat aufs Neue herum?rgern m?ssen. Alisa Vitti nimmt in ihrem Buch eine neue Perspektive ein. Sie verdeutlicht nicht nur, warum der weibliche Zyklus viele Vorteile hat, sondern auch, dass er in Wirklichkeit eine wahre Superkraft ist. Die amerikanische Gesundheitsexpertin zeigt, dass sich der Alltag dem Zyklus anpassen sollte, und nicht andersherum - ber?cksichtigen Frauen das, finden sie zu mehr Energie, Produktivit?t und Gelassenheit. Unterst?tzt von Rezepten, Fitnesstipps und den besten Beziehungsaktivit?ten f?r jede Zyklusphase, k?nnen Frauen in allen Lebensbereichen H?chstleistungen erzielen.

      Biographie:
      Alisa Vitti ist Ern?hrungsberaterin, Bestsellerautorin und Expertin f?r weibliche Hormone. Sie gr?ndete das Gesundheitsunternehmen FLO Living und entwickelte die weltweit f?hrende Zyklustracking-App myFLO, die es Frauen erm?glicht ihre Zyklusphasen genau einzuordnen und somit ihren K?rper besser zu verstehen. Vitti hat Abschl?sse von der John Hopkins Universit?t und vom Institute for Integrative Nutrition.

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