Healing Kitchen - Quick & Easy - Shabnam Rebo
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Avis sur Healing Kitchen - Quick & Easy de Shabnam Rebo Format Relié - Livre Cuisine
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Présentation Healing Kitchen - Quick & Easy de Shabnam Rebo Format Relié
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Résumé : Healing Kitchen f?r jeden Tag!
Jetzt l?sst sich die entz?ndungshemmende Ern?hrung noch leichter in den Alltag integrieren: Nachdem Shabnam Rebo (bei Instagram bekannt als The Hungry Warrior) bereits in ihrem ersten Buch Healing Kitchen eindrucksvoll bewiesen hat, wie genussvoll die antientz?ndliche Ern?hrung sein kann, beweist sie in ihrem zweiten Kochbuch anhand von ?ber 80 schnellen Rezepten einmal mehr, wie einfach entz?ndungshemmendes Essen sein kann! Vegane Rezepte aus der wohltuenden Healing Kitchen: - ?ber 80 Gerichte auf Basis pflanzlicher und entz?ndungshemmender Nahrungs- und Lebensmittel - Die meisten der k?stlichen Anti-Entz?ndungsrezepte aus der veganen K?che kann in unter 30 Minuten zubereitet werden. - Unkomplizierte Genussrezepte f?r jeden Anlass , ob Fr?hst?ck, Snacks, schnelle Abendessen, Expressgerichte oder Desserts. - Mit Meal-Prep-Ideen, Tipps f?r die Vorratskammer und zeitsparender Resteverwertung Entz?ndungshemmende Ern?hrung leicht gemacht Brokkoli-Ceasar-Salad mit crunchy Kichererbsen, Auberginenb?llchen ? la Caponata oder cremiges One-Pot-Pilz-Orzo: Die kreativen anti-entz?ndlichen Rezepte lassen sich einfach in den Alltag integrieren , egal ob f?r ein leckeres Fr?hst?ck, eine super-schnelle Feierabendk?che oder ausgiebigen Genuss mit Freund*innen und Familie. Dabei unterst?tzt Shabnam Rebo mit Hilfestellungen und Tipps zur anti-inflammatorischen Ern?hrung, durch die sie ihre eigene Autoimmunerkrankung erfolgreich in den Griff bekommen hat. 100% Genuss mit den gesunden, veganen & entz?ndungshemmenden Rezepten aus der Healing Kitchen - quick and easy!
Biographie:
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Sommaire:
Shabnam Rebo, die erfolgreiche Influencerin The Hungry Warrior (Instgram ?ber 140Tsd.) erkrankte vor Jahren an einer Darmerkrankung bei der das gesamte Immunsystem angegriffen wurde. Nach zahlreichen Krankenhausaufenthalten und k?nstlicher Ern?hrung, stellte sie ihre gesamte Ern?hrung auf eine pflanzenbasierte Kost um - das war ihre Rettung. Heute pr?sentiert sie auf den Sozialen Medien ihre beliebten, farbenfrohen und ansprechende Rezepte und zeigt damit wie genussreich ihre anti-entz?ndliche Ern?hrung sein kann....
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