Bindung ohne Burnout - Nora Imlau

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Résumé :
Bindung ist nicht nur kuschlig und sch?n, sondern auch extrem anstrengend - nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Sch?tzungen zufolge heute jede f?nfte Mutter akut ausgebrannt. In ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur L?sungen f?r Eltern, die im Familienalltag am Limit sind, sondern auch f?r die M?tter und V?ter, die gar nicht erst in ?berforderung oder gar einen Burnout hineingeraten wollen. Sie zeigt: Bindung ist robust, sie vertr?gt eine Menge elterliche Unvollkommenheit. Eltern d?rfen sich auch mal ausruhen und gro?z?giger sein mit der Medienzeit - denn je weniger hart sie gegen sich selbst sind, desto leichter wird es ihnen fallen, sanft und freundlich mit ihren Kindern umzugehen, wenn es wirklich drauf ankommt. Lieber gl?cklich als perfekt - l?sungsorientiert und praxisnah zeigt Nora Imlau, auch anhand vieler pers?nlicher Beispiele und Informationen aus Psychologie und Wissenschaft, wie es gelingt, das Leben mit Kindern sowohl bindungs- und bed?rfnisorientiert als auch entspannt und gelassen zu gestalten. Weil auch mangelnde politische und gesellschaftliche Unterst?tzung zur Ersch?pfung von Eltern beitr?gt, formuliert Nora Imlau au?erdem Forderungen an eine Gesellschaft, die endlich dazu beitragen muss, den Druck abzubauen, unter dem so viele Familien leiden.

Biographie:
Nora Imlau ist Autorin mehrerer Spiegel-Bestseller, Mutter, gefragte Speakerin und Journalistin f?r Familienthemen in Print- und Online-Medien, u.a. in der S?ddeutschen Zeitung. Im ARD Mittagsmagazin sowie in der MDR-Sendung 'Hier um 4' ist sie die Familienexpertin, und im von Jesper Juul gegr?ndeten Ausbildungsinstitut familylab Deutschland bildet sie angehende Familienbegleiter:innen aus. Seit vielen Jahren engagiert sie sich f?r die Rechte von Eltern und Kindern, auch in Vortr?gen, Workshops, in ihrem Podcast 'Aller Anfang' und auf ihren Social-Media-Kan?len, auf denen ihr Hunderttausende Menschen folgen. Ein weiterer Schwerpunkt ist ihre Arbeit mit Schwangeren und Hebammen. Nora Imlau gilt als eine der wichtigsten Stimmen einer neuen Elterngeneration, die ihren Kindern mit Vertrauen und Respekt begegnen will und nach Wegen sucht, die Bed?rfnisse der Gro?en und Kleinen in einer Familie auf liebevolle Weise unter einen Hut zu bekommen. Mit ihrer Familie lebt sie in S?ddeutschland. www.nora-imlau.de...

Sommaire:
Bindung ist nicht nur kuschlig und sch?n, sondern auch extrem anstrengend - nah an den Eltern wie kaum eine andere Autorin spricht Nora Imlau ein Tabu an. So ist Sch?tzungen zufolge heute jede f?nfte Mutter akut ausgebrannt. ?n ihrem neuen Buch bietet die erfolgreiche Ratgeberautorin nicht nur L?sungen f?r Eltern, die im Familienalltag am Limit sind, sondern auch f?r die M?tter und V?ter, die gar nicht erst in ?berforderung oder gar einen Burnout hineingeraten wollen. Sie zeigt: Bindung ist robust, sie vertr?gt eine Menge elterliche Unvollkommenheit. Eltern d?rfen sich auch mal ausruhen und gro?z?giger sein mit der Medienzeit - denn je weniger hart sie gegen sich selbst sind, desto leichter wird es ihnen fallen, sanft und freundlich mit ihren Kindern umzugehen, wenn es wirklich drauf ankommt.
Lieber gl?cklich als perfekt - l?sungsorientiert und praxisnah zeigt Nora Imlau, auch anhand vieler pers?nlicher Beispiele und Informationen aus Psychologie und Wissenschaft, wie es gelingt, das Leben mit Kindern sowohl bindungs- und bed?rfnisorientiert als auch entspannt und gelassen zu gestalten. Weil auch mangelnde politische und gesellschaftliche Unterst?tzung zur Ersch?pfung von Eltern beitr?gt, formuliert Nora Imlau au?erdem Forderungen an eine Gesellschaft, die endlich dazu beitragen muss, den Druck abzubauen, unter dem so viele Familien leiden....