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Avis sur Kau Dich Schlank de Barbara Plaschka Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
0 avis sur Kau Dich Schlank de Barbara Plaschka Format Broché - Livre Médecine, Pharmacie, Paramédical, Médecine vétérinaire
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Présentation Kau Dich Schlank de Barbara Plaschka Format Broché
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Résumé : Jahrzehntelang lag der Fokus darauf,?was wir essen. Oder besser gesagt: was wir alles nicht essen d?rfen. Vor lauter Regeln und Verboten ist das Projekt Wohlf?hlgewicht f?r viele zur reinsten Qual geworden. Kalorien m?ssen gez?hlt und Kohlenhydrate vermieden werden - und Schokolade sollte man am besten ganz streichen. ?Doch damit ist jetzt Schluss: In 'Kau dich schlank' zeigt Abnehmcoach und Kautrainerin Barbara Plaschka, wie du alles essen darfst und dabei noch abnimmst. Durch ihr genussvolles Kautraining isst du k?nftig achtsamer und bist nach kleineren Portionen angenehm satt. ?Verw?hn deinen Gaumen auf eine ganz neue Art, und freu dich auf deine Lieblingsklamotten, die endlich wieder locker sitzen. Ganz ohne Di?t und Jo-Jo-Effekt! ?'Barbara Plaschka hat eine Mission: Sie m?chte anderen zu einem leichteren Leben verhelfen. Mit weniger Ballast auf der Waage und einer gro?en Portion an Genuss.' S?ddeutsche Zeitung ? ?
Biographie: Barbara Plaschka ist Dipl. Biologin, med. gepr?fte ganzheitliche Ern?hrungsberaterin (ZfN), emTrace? Emotionscoach und Gr?nderin des Onlineprogramms kauGENAU. Als Abnehmcoach und Kautrainerin hilft sie vielen Menschen raus aus der Di?tspirale, hinein in ein genussvolles Leben mit dem eigenen Wohlf?hlgewicht. Sie versteht es, komplexe Zusammenh?nge einfach zu vermitteln, und legt gro?en Wert auf bildhafte L?sungen mit Aha-Effekt, von denen die Leserinnen und Leser noch lange profitieren. Zahlreiche Medien in TV, Print und H?rfunk holen sich regelm??ig Rat bei der gefragten Expertin. www.barbaraplaschka.de
Sommaire: Barbara Plaschka ist Dipl. Biologin, med. gepr?fte ganzheitliche Ern?hrungsberaterin (ZfN), emTrace? Emotionscoach und Gr?nderin des Onlineprogramms kauGENAU. Als Abnehmcoach und Kautrainerin hilft sie vielen Menschen raus aus der Di?tspirale, hinein in ein genussvolles Leben mit dem eigenen Wohlf?hlgewicht. Sie versteht es, komplexe Zusammenh?nge einfach zu vermitteln, und legt gro?en Wert auf bildhafte L?sungen mit Aha-Effekt, von denen die Leserinnen und Leser noch lange profitieren. Zahlreiche Medien in TV, Print und H?rfunk holen sich regelm??ig Rat bei der gefragten Expertin. www.barbaraplaschka.de
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