Dukan Diet Cookbook de Turner, Sean Format Broché

Dukan Diet Cookbook - Turner, Sean

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Livre Cuisine - Turner, Sean - 01/10/2023 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : Turner, Sean

Editeur : Robert Corbin

Langue : Anglais

Parution : 01/10/2023

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 148

Expédition : 167

Dimensions : 20.3 x 12.7 x 0.9

ISBN : 879447737X

Résumé :
This book makes looking for fixings, making a menu and food records simple with the Dukan diet plans readily available. With plenty of Attack Phase food sources, breakfast, lunch, supper, tidbit, and pastry plans you will not recollect that you're eating fewer carbs. In this phase, you continue to consume lean proteins but now introduce non-starchy vegetables, like leafy greens, cucumbers, and tomatoes, on specific days. The alternating pattern of protein-only and protein-vegetable days continues until you reach your target weight. The Dukan Diet is an indispensable companion for anyone seeking a sustainable, effective, and enjoyable path to achieving their weight loss goals and maintaining overall health and vitality....

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