30 Minutes De Sport Par Jour Pour Tous - Soyez Prêts Pour Paris 2024 - Parisi Vincent
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FRAIS DE PORT DEGRESSIFS DES LE SECOND ARTICLE EN PANIER, VISITEZ NOTRE BOUTIQUE, //EDITION: HUGO SPORT // ANNEE: 2024 // TITRE : 30 MINUTES DE SPORT PAR JOUR POUR TOUS -
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Avis sur 30 Minutes De Sport Par Jour Pour Tous - Soyez Prêts Pour Paris 2024 de Parisi Vincent Format Grand format - Livre Sports
2 avis sur 30 Minutes De Sport Par Jour Pour Tous - Soyez Prêts Pour Paris 2024 de Parisi Vincent Format Grand format - Livre Sports
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Présentation 30 Minutes De Sport Par Jour Pour Tous - Soyez Prêts Pour Paris 2024 de Parisi Vincent Format Grand format
- Livre Sports
Résumé :
Profitez des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024 pour vous remettre en forme comme un champion ! Training mental (gestion des émotions, confiance ou dépassement de soi), sommeil, nutrition et hydratation : Vincent Parisi a bâti un programme facile à mettre en oeuvre. 30 minutes suffisent pour développer, à son rythme et selon son niveau de départ, son endurance, sa résistance, ses réflexes et sa puissance. Grâce à des exercices ciblés soit sur le haut ou le bas du corps, du gainage et des étirements, ce programme vous aidera à atteindre vos objectifs. 30 minutes par jour, c'est finalement peu pour une belle récompense : vous aussi, vous deviendrez un athlète ! Les points forts : - Une large gamme d'exercices adaptés à tous les niveaux et facile à réaliser sans équipement spécial. - L'expérience et les conseils de Vincent Parisi, champion du monde de jujitsu, pour optimiser vos résultats. - Des résultats en 30 jours en vous entrainant au rythme des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris 2024. - Hugo Publishing est l'éditeur officiel de Paris 2024, 30 minutes de sport par jour pour tous : soyez prêts pour les Paris 2024 est un produit sous licence de Paris 2024.
Biographie:
Vincent Parisi est champion du monde de jujitsu Combat et chroniqueur sportif pour de nombreux médias. Il a été consultant à la télévision pour Londres 2012 et a commenté le judo, la boxe, la lutte et le taekwondo. Il est aujourd'hui coach sportif.
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