Take Back Your Power - King, Natalie

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Livre Littérature Générale - King, Natalie - 01/09/2023 - Broché - Langue : Anglais

Auteur(s) : King, Natalie

Editeur : Bumblebee Books

Langue : Anglais

Parution : 01/09/2023

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 48

Expédition : 77

Dimensions : 16.5 x 16.5 x 0.3

ISBN : 183934699X

Résumé :

Given the current state of our world, and the increased stressors that weigh on children each day, a simple, easy to remember, 'broken record' strategy of coping is often best for children. The method of repeating a mantra is proven to help children (and adults) return to a regulated state. Learning to focus your attention inward when needed and use the elements your environment provides, when necessary, are critical skills in self-regulation. Begin to learn how toTake Back Your Power and avoid letting your emotions get the best of you!

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