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Avis sur Cómo Salir Del Agobio de Brahma Khan Format Broché - Livre Manga
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Présentation Cómo Salir Del Agobio de Brahma Khan Format Broché
- Livre Manga
Résumé :
Cuando nuestro cuerpo se siente en problemas, generalmente se debe al estr?s que est? sufriendo nuestra mente. Los pensamientos a veces nos traicionan, haciendo una evaluaci?n negativa entre las exigencias que nos impone la vida, con respecto a los recursos personales que contamos para enfrentarlas; de all? el surgimiento del estr?s, la angustia o la ansiedad, cuando nos vemos desbordados. La filosof?a zen es milenaria y se encuentra esparcida por todo el mundo, logrando en sus adeptos: paz interior, control de las emociones, fortaleza de voluntad y una mente clara. El presente libro aporta los conocimientos b?sicos para su pr?ctica y el consecuente bienestar que conlleva la salud mental.
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