Mental Survival - Thomas Gast

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Auteur(s) : Thomas Gast

Editeur : Eulogia Verlags Gmbh

Langue : Allemand

Parution : 01/11/2023

Format : Moyen, de 350g à 1kg

Nombre de pages : 216

Expédition : 368

Dimensions : 20.8 x 14.7 x 1.6

ISBN : 3969673372

Résumé :

Mental Survival - Der Kompass f?r alle M?nner in einer un?bersichtlichen Zeit

Entdecken Sie die Grundprinzipien f?r Disziplin, Willenskraft und Resilienz um in der heutigen Welt zu ?berstehen!

In einer Zeit, in der Ablenkungen allgegenw?rtig sind, M?nnlichkeit als toxisch dargestellt wird und immer mehr M?nner mit Depressionen zu k?mpfen haben, liefert Mental Survival von Thomas Gast einen kompassartigen Weg zur Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts und zur Wiederentdeckung der m?nnlichen Tugenden.

Der Autor Thomas Gast, geboren 1961 in Bayreuth, bringt eine beeindruckende Lebensgeschichte mit sich. Nach seiner Schulausbildung wurde er Soldat auf Zeit bei den Fallschirmj?gern der Bundeswehr, woraufhin er den Weg der franz?sischen Fremdenlegion einschlug. Mit 17 Jahren Dienstzeit in dieser Eliteeinheit erlebte er Abenteuer im Urwald von Franz?sisch Guyana, den Einsatz in Krisengebieten Afrikas und vielf?ltige Erfahrungen in der internationalen Sicherheitsbranche.

Sein Wissen und seine Erfahrungen teilt er auf seinen YouTube Kanal mit ?ber 140.000 Abonnenten.?

Das Buch Mental Survival bietet einen einzigartigen Einblick in die Prinzipien, die Gast w?hrend seiner vielf?ltigen Erfahrungen erlernt hat.

Von der St?rkung der eigenen Disziplin bis zur Entwicklung einer eisernen Willenskraft - hier finden M?nner praktische Anleitungen, um mit den Herausforderungen des modernen Lebens umzugehen.Vorteile auf einen Blick:

• Praktische Prinzipien: Lernen Sie bew?hrte Methoden zur Entwicklung von Disziplin und Willenskraft kennen.
• M?nnliche Tugenden: Erfahren Sie, wie Sie einen starken Charakter entwickeln und ?ngste ?berwinden k?nnen.
• Inspirierende Lebensgeschichte: Thomas Gasts Erfahrungen verleihen den Prinzipien Authentizit?t und Glaubw?rdigkeit.
• Aktuelle Relevanz: In einer Welt voller Ablenkungen und Herausforderungen bietet Mental Survival klare Orientierung.
• Anleitung zur Resilienz: Entwickeln Sie mentale St?rke, um Herausforderungen erfolgreich zu bew?ltigen.

Die Themen mentale St?rke und Resilienz f?r M?nner bilden das Herzst?ck des Buches.

Es zeigt auf, wie ?ngste ?berwunden, Ziele erreicht und ein robuster Charakter entwickelt werden k?nnen.

Mental Survival ist ein unentbehrlicher Ratgeber f?r M?nner, die auf der Suche nach innerer St?rke und mentaler Klarheit sind.

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Biographie:
Thomas Gast, geboren 1961 in Oberfranken, lebte siebzehn Jahre in Korsika, wo er die L?gion ?trang?re, seine ?Schule des Lebens` besuchte, die ihn mit ihren Abenteuern und geheimen Z?nften zum Geschichtenerz?hlen inspiriert hat. Im Laufe seiner Dienstzeit in der franz?sischen Fremdenlegion war er Akteur und Zeitzeuge, nicht nur vieler Eins?tze und Operationen in der Epoche zwischen 1987 und 2002, sondern er sp?rte und verfolgte auch hautnah alle Ver?nderungen, denen dieses Elitekorps unterlag. Es folgten 12 Jahre bewaffneter Dienst im internationalen Sicherheitsbereich, meist in verantwortungsvollen Positionen, in: Saudi-Arabien, Haiti, Israel, jeweils f?r die Bewachung der dortigen Delegationen der Europ?ischen Kommission. Von 2010 bis 2014 war Thomas Gast Teamchef im Jemen, war somit Teil des Yemen liquid natural gas (YLNG) Project. Ende 2014 bis hinein ins Jahr 2015 arbeitete Thomas Gast als Privately Contracted Armed Security Personnel (PCASP) zur Piratenabwehr auf Hohe See (Golf von Persien, K?ste Somalias und Rotes Meer). 2002 zog er nach Deutschland, wo er unter anderem als Bild- und Tontechniker am Theater am Neunerplatz in W?rzburg arbeitete. Im Jahr 2021 wanderte er mit Familie nach Nordschweden aus. Ex-Fremdenlegion?r, Autor, Abenteurer, Ehemann und Familienvater in einem, hat er seine Erlebnisse bereits in mehreren B?chern niedergeschrieben....

Sommaire:

Mental Survival - Der Kompass f?r alle M?nner in einer un?bersichtlichen Zeit

Entdecken Sie die Grundprinzipien f?r Disziplin, Willenskraft und Resilienz um in der heutigen Welt zu ?berstehen!

In einer Zeit, in der Ablenkungen allgegenw?rtig sind, M?nnlichkeit als toxisch dargestellt wird und immer mehr M?nner mit Depressionen zu k?mpfen haben, liefert Mental Survival von Thomas Gast einen kompassartigen Weg zur Wiederherstellung des inneren Gleichgewichts und zur Wiederentdeckung der m?nnlichen Tugenden.

Der Autor Thomas Gast, geboren 1961 in Bayreuth, bringt eine beeindruckende Lebensgeschichte mit sich. Nach seiner Schulausbildung wurde er Soldat auf Zeit bei den Fallschirmj?gern der Bundeswehr, woraufhin er den Weg der franz?sischen Fremdenlegion einschlug. Mit 17 Jahren Dienstzeit in dieser Eliteeinheit erlebte er Abenteuer im Urwald von Franz?sisch Guyana, den Einsatz in Krisengebieten Afrikas und vielf?ltige Erfahrungen in der internationalen Sicherheitsbranche.

Sein Wissen und seine Erfahrungen teilt er auf seinen YouTube Kanal mit ?ber 140.000 Abonnenten.?

Das Buch Mental Survival bietet einen einzigartigen Einblick in die Prinzipien, die Gast w?hrend seiner vielf?ltigen Erfahrungen erlernt hat.

Von der St?rkung der eigenen Disziplin bis zur Entwicklung einer eisernen Willenskraft - hier finden M?nner praktische Anleitungen, um mit den Herausforderungen des modernen Lebens umzugehen.Vorteile auf einen Blick:

• Praktische Prinzipien: Lernen Sie bew?hrte Methoden zur Entwicklung von Disziplin und Willenskraft kennen.
• M?nnliche Tugenden: Erfahren Sie, wie Sie einen starken Charakter entwickeln und ?ngste ?berwinden k?nnen.
• Inspirierende Lebensgeschichte: Thomas Gasts Erfahrungen verleihen den Prinzipien Authentizit?t und Glaubw?rdigkeit.
• Aktuelle Relevanz: In einer Welt voller Ablenkungen und Herausforderungen bietet Mental Survival klare Orientierung.
• Anleitung zur Resilienz: Entwickeln Sie mentale St?rke, um Herausforderungen erfolgreich zu bew?ltigen.

Die Themen mentale St?rke und Resilienz f?r M?nner bilden das Herzst?ck des Buches.

Es zeigt auf, wie ?ngste ?berwunden, Ziele erreicht und ein robuster Charakter entwickelt werden k?nnen.

Mental Survival ist ein unentbehrlicher Ratgeber f?r M?nner, die auf der Suche nach innerer St?rke und mentaler Klarheit sind.