Técnicas de Relajación Psicosomática - Amy Brooks

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Résumé :
Actuando desde los aspectos corporales y ps?quicos de la identidad, la relajaci?n psicosom?tica es una potente herramienta para tratar todo tipo de enfermedades. Sus t?cnicas, basadas en la sugesti?n, el control respiratorio o la hipnosis, pueden servir para estimular ni?os con problemas psicomotrices o de conducta...

Biographie:
son un eficaz m?todo de relajaci?n en los problemas de estr?s o pueden potenciar sistemas inmunitarios debilitados. De la mano de Colin Wilson y Amy Brooks conocer? los m?todos de relajaci?n y sugesti?n m?s eficaces que constituyen una v?a alternativa en la curaci?n de las m?s diversas enfermedades. Junto a esto, una serie de ejercicios pr?cticos le ayudar?n a recuperar el equilibrio f?sico y espiritual que tanto ans?a. * C?mo utilizar el yoga, la sofrolog?a o el entrenamiento aut?geno para combatir el estr?s, la ansiedad o los estados depresivos. * C?mo potenciar los sistemas de defensa del organismo. * La toma de conciencia de la funci?n respiratoria. * La relajaci?n neuromuscular y los reflejos condicionados. * El control de la mente y del cuerpo....

Sommaire:
tratar afecciones del sistema nervioso en el adulto...