Masaje - Corinne Regnault

. .

Résumé :
Entre otros beneficios, el masaje facilita la eliminaci?n de toxinas, activa la circulaci?n sangu?nea y linf?tica y mejora el aporte de ox?geno a los tejidos. Tambi?n es ?til para aliviar el estr?s y estados de ?nimo negativos, pues estimula la producci?n org?nica de endorfinas. El masaje terap?utico se realiza manualmente, trasladando la energ?a mec?nica de las manos del fisioterapeuta a los tejidos de las zonas del cuerpo que se trabajan en cada caso. Este libro es un manual de uso b?sico que repasa los principales m?todos utilizados para realizar un buen masaje y explica de manera muy pr?ctica los pasos a seguir para realizarlo. Todo ello acompa?ado de una serie de ejercicios muy f?ciles de realizar que le dar?n la seguridad, el apoyo y la confianza necesarios para su funcionamiento diario. * Principios generales del masaje manual. * T?cnicas que emplean los masajistas. * C?mo aliviar tensiones musculares localizadas....