F&W Reflexintegration - Markus Friedrich

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Mein Bestreben ist es, Menschen zu ihrer nat?rlichen und schmerzfreien Beweglichkeit sowie ihrer mentalen und emotionalen Ausgeglichenheit (zur?ck) zu verhelfen, und zwar dauerhaft und auf dem k?rzesten Weg. 'Tue das, was dir Spa? macht.' Das war und ist immer noch einer meiner wichtigsten Leits?tze auf dem Weg meiner Berufung als Sportwissenschaftler, Personal Trainer und inzwischen auch Coach sowie Entwickler und Ausbilder der F&W Reflexintegration?. Bereits als Jugendlicher war ich sportlich ambitioniert, spielte in verschiedenen Mannschaften Fu?ball und Tennis. W?hrend meiner Studienjahre begann ich zus?tzlich mit dem Triathlon-Training. 2012 nahm ich an dem bekannten 'Ironman' in Regensburg teil, was mich bis heute stolz macht. Gegen Ende meines Studiums arbeitete ich in einer Rehaklinik, was sich nicht zuletzt angesichts meiner pers?nlichen Verletzungsgeschichte als gro?e Bereicherung erwies. Durch die dort angewandten Methoden neugierig gemacht, absolvierte ich die Ausbildung zum Running Instructor und erlernte das Funktionelle Training. Wie ein wachsendes Mosaikbild entwickelte sich im Laufe der Jahre mein beruflicher Werdegang bis zur Selbst?ndigkeit mit eigenem Studio. Ich startete als Personal Trainer und baute meinen Methoden-Pool immer weiter aus. Durch meine Arbeit, bestehend aus Coachings, Trainings und der eigens entwickelten F&W Reflexintegration?, kann ich mittlerweile pathologische Muster schneller erkennen und beheben. Zu der k?rperbezogenen Arbeit gewann ich zunehmend Einsichten dazu, wie unsere Emotionen und Gedanken Einfluss auf unsere Fitness und Gesundheit nehmen. Auch hier hatte ich wunderbare Lehrmeister und nicht zuletzt auch wegweisende Literatur, welche mich inspirierten. Mein Coaching hat neben der K?rperoptimierung das Ziel, Menschen ?ber die Zusammenh?nge aufzukl?ren und ihnen die Ursachen sowie Verbesserungsm?glichkeiten f?r ihre k?rperliche, emotionale und mentale Verfassung aufzuzeigen. Mittlerweile stehen mir vielseitige Methoden zur Verf?gung, jeden Klienten individuell zu unterst?tzen und so effektiv und nachhaltig zu f?rdern....