Appuyez Ici ! - Le Grand Livre Des Massages Pour Les Débutants - Beider Rachel
- Format: Beau livre
- 480 pages Voir le descriptif
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Présentation Appuyez Ici ! - Le Grand Livre Des Massages Pour Les Débutants de Beider Rachel Format Beau livre
- Livre Développement personnelAuteur(s) : Beider Rachel - Sabounchian Stefanie - Doto Bob - Persaud Nadira VEditeur : FirstParution : 12/10/2023Nombre de pages : 480Expédition : 1025Dimensions : 21.8 x 17.2 x 4 ...
Résumé :
Découvrez une approche simple et pédagogique des meilleures techniques, et profitez de leurs bienfaits en automassages ou avec vos proches. Grâce à cet ouvrage très complet, vous maîtriserez les gestes de base des massages pour soulager les douleurs et les tensions, tout en favorisant la détente et le plaisir. Vous pourrez vous initier au yoga du visage, appelé aussi gymnastique faciale, qui tonifie la peau et raffermit les traits. Vous apprendrez également à cibler une zone ou un organe précis par des pressions de réflexologie plantaire, ainsi qu'à équilibrer votre flux d'énergie en stimulant les points d'acupression. Une fois les gestes fondamentaux acquis, les instructions pratiques, illustrées pas à pas et faciles à suivre, vous permettent de réaliser en toute confiance chaque étape de la séance choisie.
Biographie:
Yoga du visage : Nadira V. Persaud exerce depuis plus de vingt ans le métier de maquilleuse. Elle propose à ses clients, hommes et femmes, une approche holistique de la beauté et des soins présentant un équilibre entre le bien-être et le " bien-paraître ". Réflexologie : Stefanie Sabounchian est praticienne en réflexologie. Elle vit en Californie, où elle enseigne la réflexologie des pieds, des mains et des oreilles dans différentes écoles dont l'Académie américaine de réflexologie. Elle est aussi présidente de l'Association californienne de réflexologie. Massage : Rachel Beider est massothérapeute diplômée et dirige deux studios de massage thérapeutique à New York. Elle est membre des conseils d'administration du Swedish Institute et du Pacific College of Oriental Medicine, anime des ateliers de massage et conseille des professionnels du bien-être dans la création et le développement de leurs activités. Acupression : Bob Doto est massothérapeute diplômé et professeur au Pacific College of Oriental Medicine à New York. Son enseignement porte plus particulièrement sur les techniques manuelles, les pathologies structurelles et les disharmonies internes.
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