Cardio - Alpz France
- Collection: Collection Vie Saine
- Format eBook: Epub2 Voir le descriptif
Vous en avez un à vendre ?
Vendez-le-vôtreSynchronisez votre eBook et retrouvez-le dans votre bibliothèque Kobo
- Payez directement sur Rakuten (CB, PayPal, 4xCB...)
- Récupérez le produit directement chez le vendeur
- Rakuten vous rembourse en cas de problème
Gratuit et sans engagement
Félicitations !
Nous sommes heureux de vous compter parmi nos membres du Club Rakuten !
TROUVER UN MAGASIN
Retour
Avis sur Cardio de Alpz France - eBook
0 avis sur Cardio de Alpz France - eBook
Donnez votre avis et cumulez 5
Les avis publiés font l'objet d'un contrôle automatisé de Rakuten.
-
Les 4 Lois D'or Du Temps
0,99 € eBook
-
Programmez Votre Esprit Pour La Richesse!
0,99 € eBook
-
Plein D'esprit Concentration Totale
0,99 € eBook
-
Habitudes De Réussite
0,99 € eBook
-
Retrouvez La Paix Inte?Rieure!
0,99 € eBook
-
Guide Pratique De L'investisseur Débutant - Conseils Et Directives Pour Mieux Investir
0,99 € eBook
-
Minimalisme Numérique
0,99 € eBook
-
Le Guide De L'amour Et De L'estime De Soi
0,99 € eBook
-
Apprendre A? Bien Vivre Seul - Les Bienfaits De La Solitude
0,99 € eBook
-
Organise Action!
0,99 € eBook
-
Le Guide Du Courage
0,99 € eBook
-
Du Zéro Au Marché
0,99 € eBook
-
E?Veillez La Cre?Ativite? En Vous!
0,99 € eBook
-
Les 6 Secrets Du Revenu Supplémentaire - Conseils Pratiques Pour Gagner De L'argent Dès Maintenant!
0,99 € eBook
-
L'énigme Du Subconscient : Les Profondeurs De L'esprit
0,99 € eBook
-
Deplace-Toi! : Vivez Mieux Et Plus Longtemps!
0,99 € eBook
-
Le Guide Pratique De La Pensée Positive
0,99 € eBook
-
Pilates
0,99 € eBook
-
Seigneur Du Temps
0,99 € eBook
Produits similaires
Présentation Cardio de Alpz France
- eBook
L'entraînement cardiovasculaire, également connu sous le nom d'entraînement cardiovasculaire ou d'exercice cardiovasculaire, est toute activité physique qui augmente votre fréquence cardiaque et votre circulation sanguine.
L'objectif principal de l'entraînement cardiovasculaire est d'améliorer la forme cardiovasculaire, qui présente de nombreux avantages pour la santé, notamment le contrôle du poids, l'amélioration de la circulation et la diminution du risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Des activités comme la course, le vélo, la natation, le saut à la corde, l'aviron et la montée d'escaliers sont des exemples d'entraînement cardiovasculaire.
L'entraînement cardio peut varier en intensité de la marche légère à l'entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT).
Plus l'intensité d'une activité est élevée, plus ses bénéfices cardiovasculaires sont importants.
Cependant, il est primordial de choisir une activité qui vous plaise et qui soit adaptée à votre niveau de condition physique, si vous comptez la maintenir dans le temps.
Détails de conformité du produit
Personne responsable dans l'UE